Nếu bạn đang lo lắng về chất béo tích tụ trong máu và cholesterol trong cơ thể bạn, bài viết này là những điều bạn không thể bỏ qua. Chất béo có xu hướng tích tụ trong máu chủ yếu là do lối sống không lành mạnh, nhưng đôi khi nó chỉ đơn giản có thể là một vấn đề di truyền. Mức cholesterol b́nh thường nằm trong khoảng từ 4,60 và 6,20 mmol / L.
Chúng tôi cung cấp cho bạn một công thức siro tuyệt vời để giúp bạn làm giảm mức cholesterol cực hiệu quả.
Thành phần:
1kg chanh
5-6 nhánh mùi tây
3 lít nước
2 muỗng cà phê baking soda
Chuẩn bị:
Rửa chanh của bạn kĩ và ngâm chúng trong nước nóng. Khuấy trong baking soda.
Để ngâm trong một giờ.
Cắt nhỏ rau mùi tây.
Cắt chanh của bạn. Không bỏ vỏ.
Nấu trên lửa nhỏ trong 2-3 giờ, sau đó lọc.
Những thành phần này là đủ để cung cấp cho bạn 1.5L của xi-rô.
Cách dùng:
Uống xi-rô của bạn mỗi buổi sáng trước khi ăn hoặc uống bất cứ thứ ǵ, và một ly nhỏ là một công cụ đo hoàn hảo.
Bạn chỉ nên dùng siro này trong 15 ngày.