Càng lớn tuổi, vấn đề xương khớp càng trở nên quan trọng. Nếu bị đau xương khớp th́ mọi việc đi lại đều bị hạn chế, ảnh hưởng nghiêm trọng tới chất lượng cuộc sống. Nếu chữa bằng thuốc tây th́ khả năng tái phát rất cao. Hăy theo người Nhật Bản, chỉ với trứng gà và giấm táo, chúng ta sẽ tạm biệt những cơn đau xương khớp ngay cả khi thời tiết thay đổi.
Trong bài viết này, chúng tôi xin gửi đến các bạn công thức lâu đời của các samurai Nhật Bản. Công thức này giúp cơ thể có được nhiều loại vitamin, protein và canxi giúp cơ thể thoát khỏi mệt mỏi và ổn định về sức khỏe xương khớp, theo Healthy Food Star.
Thành phần cần thiết:
Nguyên liệu bao gồm trứng và giấm táo.
– 150ml giấm táo
– 1 quả trứng gà tươi
Thực hiện:
Bước 1: Rửa quả trứng thật sạch rồi cho vào trong một chiếc cốc thủy tinh.
Ngâm trứng vào trong giấm táo – Ảnh minh họa.
Bước 2: Đổ 150ml giấm táo vào trong cốc có chứa quả trứng giữ nguyên giấm và trứng trong cốc ở nơi thoáng mát trong ṿng 1 tuần. Lưu ư, sử dụng đúng loại giấm táo hữu cơ (có bán tại các siêu thị)
Bước 3: Sau thời gian 1 tuần, vỏ của quả trứng sẽ bị ḥa tan hoàn toàn trong hỗn hợp giấm táo. Tuy nhiên, lớp màng trắng bên trong quả trứng vẫn giữ cho ḷng trắng và đỏ không bị tràn ra ngoài. Bạn hăy dùng dụng cụ phá bỏ lớp màng và khuấy đều hỗn hợp trứng và giấm táo.
Như vậy, bạn đă có được hỗn hợp giúp tăng cường canxi, protein giúp cơ thể luôn khỏe mạnh và xương khớp luôn vững chắc.
Hỗn hợp sau khi hoàn thành các công đoạn.
Cách dùng:
Bạn nên sử dụng hỗn hợp này 3 lần/ ngày, mỗi lần dùng 10ml hỗn hợp.
Sử dụng 10ml hỗn hợp pha vào một cốc nước ấm (chừng 200ml), khuấy đều rồi uống trước 3 bữa ăn chừng 30 phút.
Thực hiện đến khi hỗn hợp vừa hết th́ kết thúc. Bạn sẽ cảm nhận được cơ thể ḿnh khỏe lên trông thấy. Sau đó, bạn nghỉ 1 tháng rồi tiếp tục liệu tŕnh thứ 2 nếu muốn.
Therealtz © VietBF