Càng lớn tuổi cái bụng mỡ càng phát triển trông mà phát ớn. Bụng mỡ không những mất thẩm mỹ mà còn gây nên nhiều bệnh đáng tiếc. Với chiêu sau đây bạn yên tâm vì chẳng cần hút mỡ bụng bạn vẫn có được vòng eo thon gọn nhờ dùng muối đúng cách.
“Sử dụng muối để giảm mỡ bụng có hiệu quả không?” – Đây là câu hỏi được nhiều chị em quan tâm, nếu bạn muốn biết hãy tham khảo bài sau đây.
Chúng ta cùng tìm hiểu một số cách sử dụng muối để loại bỏ mỡ bụng đáng ghét nhé!
1. Giảm mỡ bụng bằng muối rang
Cách này rất đơn giản, bạn có thể sử dụng mỗi ngày mà không hề tốn công.
Thực hiện:
- Cho một bát muối trắng vào chảo rồi rang đều cho nóng.
- Chuẩn bị một chiếc túi sạch để bọc muối đã rang (nên chọn vải thoáng khí nhưng đủ dày để da không bị tổn thương khi dùng).
- Chườm túi muối rang lên bụng, xoay vòng tròn khoảng 15- 20 phút đến khi muối hết nóng.
- Khi dùng xong, bạn có thể giữ muối và khi nào sử dụng tiếp thì rang lại.
- Mỗi ngày chườm 3 lần, sau 5-10 ngày vòng eo sẽ giảm đi rõ rệt.
2. Giảm mỡ bụng bằng muối rang gừng
Chuẩn bị nguyên liệu:
- 1 bát muối hạt
- 1kg gừng tươi.
Thực hiện:
- Lấy gừng tươi, rửa sạch rồi để ráo khô rồi đem giã thật nhỏ.
- Đun chảo thật nóng, cho muối và gừng vào rồi đảo đều.
- Dùng một chiếc khăn bông để bọc hỗn hợp muối và gừng.
- Chườm xung quanh bụng, đồng thời kết hợp với massage để đạt hiệu quả cao.
Lưu ý:
Trong lúc chườm, bạn hãy ngồi thẳng lưng. Một tay lăn hỗn hợp, tay kia thì massage bụng để mỡ bụng được đốt cháy dễ dàng hơn.
3. Massage bụng bằng muối
Phương pháp massage bụng bằng muối sẽ giúp loại bỏ những tế bào da chết, giải độc và loại bỏ lượng nước dư thừa giúp bụng thon gọn và phẳng mịn.
Thực hiện:
- Lấy muối hạt sạch, nhỏ và mịn cho vào một cái bát.
- Thêm một chút nước lọc rồi trộn đều để hỗn hợp sền sệt nhưng không tan hết.
- Lấy hỗn hợp này đắp lên bụng, chà nhẹ nhàng và dùng lực của cánh tay xoa bóp cho đến khi bụng ấm dần.
- Thực hiện phương pháp khoảng 10 phút mỗi ngày, mỡ bụng sẽ giảm đi đáng kể.
Therealtz © VietBF