Bạn chỉ vỗ tay khi thích thú cái ǵ đó. Cùng lắm là vỗ tay theo một nhịp điệu nào đó. NHưng thực chất vỗ tay giúp bạn rất nhiều.
Chuyên gia Đông y cho rằng, chúng ta có thể chữa 9 loại bệnh hàng ngày bằng cách cực kỳ đơn giản là vỗ tay. Hăy sử dụng tốt các ngón tay của ḿnh trước khi phải dùng đến kim tiêm.
Chỉ cần vỗ tay cũng giúp hỗ trợ chữa được nhiều loại bệnh.
Sự kết nối thú vị giữa cơ quan nội tạng với các điểm trên bàn tay
Có một điều kỳ diệu mà không nhiều người có thể lư giải được là v́ sao các chuyên gia Đông y lại chỉ nh́n hay sờ nắn vào tay thôi cũng có thể khám được bệnh.
Điều này có thể khiến cho chúng ta liên tưởng rằng các bác sĩ Đông y đang xem "bói" chứ không phải khám.
Tuy nhiên, ít ai biết rằng, bàn tay là nơi quan trọng giống như "ổ cắm điện" kết nối với các bộ phận khác trong cơ thể. Đồng thời chúng như chiếc gương "soi" xuyên thấu vào bên trong nội tạng của mỗi người.
Mỗi một điểm trên bàn tay lại có một sợi dây bạn không thể nh́n thấy đang kết nối với mỗi bộ phận bên trong cơ thể, giúp cho bác sĩ Đông y có thể nh́n vào đó để t́m ra bạn đang gặp vấn đề ǵ về sức khỏe hay không.
Từ sự kết nối đó, các chuyên gia đă đúc kết lại được kinh nghiệm đơn giản để chữa bệnh bằng cách vỗ tay, làm các động tác tay nhẹ nhàng có tác dụng hỗ trợ điều trị bệnh.
Bạn thử làm điều này khi rảnh rỗi và chờ xem kết quả.Chỉ cần vỗ tay, bạn cũng có thể tự chữa được bệnh cho ḿnh
Các động tác vỗ tay hỗ trợ chữa bệnh
Từ sự kết nối đó, các chuyên gia đă đúc kết lại được kinh nghiệm đơn giản để chữa bệnh bằng cách vỗ tay, làm các động tác tay nhẹ nhàng có tác dụng hỗ trợ điều trị bệnh.
Bài tập thực hiện chỉ bằng cách dùng 2 bàn tay, mỗi một động tác làm đủ 36 lần, thực hiện đều đặn mỗi ngày 2 lần trước khi đi ngủ và sau khi ngủ dậy.
1. Động tác miệng hổ đớp mồi
Cách thực hiện tham khảo h́nh minh họa, làm đủ 36 lần, ngày 2 lần. Mang lại hiệu quả điều trị bệnh lên các cơ quan vùng mặt như thị lực yếu, mắt mờ, viêm mũi, đau răng, pḥng tránh cảm mạo.
2. Động tác vỗ cạnh bàn tay
Cách thực hiện tham khảo h́nh minh họa, làm đủ 36 lần, ngày 2 lần.
Mang lại hiệu quả điều trị bệnh lên các vùng xương khớp như đau ở vùng đầu, vùng cổ, dự pḥng bệnh về xương khớp tổn thương, thoái hóa.
3. Động tác vỗ mu bàn tay
Cách thực hiện tham khảo h́nh minh họa, làm đủ 36 lần, ngày 2 lần. Mang lại hiệu quả điều trị bệnh lên các vùng tim phổi như bệnh tim mạch, đau tức ngực, đau thắt vùng tim.
4. Động tác đan 10 ngón tay
Cách thực hiện tham khảo h́nh minh họa, làm đủ 36 lần, ngày 2 lần. Mang lại hiệu quả điều trị bệnh lên các vùng tay chân, pḥng tránh chứng tê tay chân rât hiệu quả.
5. Động tác miệng hổ đan chéo
Cách thực hiện tham khảo h́nh minh họa, làm đủ 36 lần, ngày 2 lần. Mang lại hiệu quả điều trị bệnh lên các dạ dày, đường ruột, hệ tiêu hóa như rối loạn tiêu hóa, lợm miệng, buồn nôn, đau bụng, tiêu chảy.
6. Động tác tay vỗ nắm đấm/đấm ḷng bàn tay
Cách thực hiện tham khảo h́nh minh họa, làm đủ 36 lần, ngày 2 lần. Mang lại hiệu quả hỗ trợ loại bỏ t́nh trạng mệt mỏi, lao lực, làm việc quá sức sẽ nhanh tỉnh táo trở lại.
7. Động tác vỗ sống lưng bàn tay
Cách thực hiện tham khảo h́nh minh họa, làm đủ 36 lần, ngày 2 lần. Mang lại hiệu quả hỗ trợ các bệnh trong nội tạng, bệnh tiểu đường, điều tiết các chức năng nội tạng.
8. Động tác xoa 2 tai
Cách thực hiện tham khảo h́nh minh họa, làm đủ 36 lần, ngày 2 lần. Mang lại hiệu quả hỗ trợ các bệnh thuộc hệ tuần hoàn, tuần hoàn máu vùng đầu, có ích cho việc pḥng ngừa bệnh máu vón cục.
9. Động tác làm nóng bàn tay che lên mắt
Cách thực hiện tham khảo h́nh minh họa, làm đủ 36 lần, ngày 2 lần. Mang lại hiệu quả hỗ trợ các bệnh mỏi mắt, pḥng tránh cận thị, người dùng máy tính, điện thoại nhiều bị mệt mỏi mắt.
VietBF © Sưu Tầm