VBF - Với dầu dừa thì có thể dùng nhiều trong làm đẹp, như bôi lên da, bôi lên tóc. Tuy nhiên phương pháp mới này khi dùng dầu dừa để tráng sạch miệng thì tuyệt nhiên mới. Cách súc miệng với dầu dừa dưới đây sẽ giúp răng bạn sạch hơn.
HOLLYWOOD - "Oil pulling" là phương pháp dùng dầu dừa tráng sạch miệng và làm trắng răng một cách tự nhiên. Phong trào này nổi lên thông qua những chia sẻ trên mạng của nữ diễn viên Shailene Woodley và trở thành một phương pháp làm đẹp “hot” trong thời gian qua.
Người đẹp Shailene Woodley đã giới thiệu một cách làm sạch răng khá thú vị và ngay lập tức thu hút nhiều chú ý: súc miệng với dầu, đặc biệt là dầu dừa. "Nó thật sự làm răng bạn trắng hơn, bởi vì các chất bẩn trong răng chúng ta không hòa tan trong nước mà hòa tan trong chất béo, mà chất béo (lipid) sẽ dễ dàng phân hủy trong dầu." - Shailene Woodley đã viết như vậy về phương pháp cô áp dụng hàng ngày. Không lâu sau, phương pháp này lan tràn tại Hollywood, và cả người đẹp Gwyneth Paltrow, “bạn gái của Iron Man,” cũng làm thử phương pháp này.
Phong trào Oil pulling - nhờ sự lăng xê của các ngôi sao - đã khiến hàng ngàn người đổ xô đi mua các loại dầu mè, dầu olive,… nhất là dầu dừa, về để súc miệng.
Phương pháp Oil pulling được hướng dẫn như sau: Ngậm khoảng 2 muỗng dầu dừa vào miệng. Nhai dầu dừa và súc qua các kẽ răng trong 10 – 20 phút. Sau cùng nhổ dầu ra và súc miệng lại với nước sạch trong 15 – 20 giây.
Những người muốn thử phương pháp Oil pulling được khuyên nên súc miệng hàng ngày với dầu dừa vào buổi sáng hoặc trước khi đi ngủ trong 2 tuần đầu tiên. Sau đó giảm xuống 2 ngày 1 lần. Người dùng phải dùng dầu dừa nguyên chất, không tẩy màu, không thêm hóa chất hay hương liệu, nhưng có thể thêm một số tinh dầu tạo mùi khác như tinh dầu trà, tinh dầu quế…
Thực hư của phương pháp Oil pulling hiện chưa có ai xác nhận, tuy nhiên nó cũng có thể đem lại những tác dụng phụ không như ý. Một số người nói rằng, sau khi súc miệng, mùi dầu dừa đọng lại trong miệng rất lâu, gây khó chịu. Một số người khác sau khi thử súc miệng bằng dầu dừa và dầu olive đã nói rằng, vị dầu trong miệng khiến họ có cảm giác vô cùng… mắc ói.