Nét đẹp tự nhiên là nét đẹp hấp dẫn nhất. Đặc biệt là với người có tuổi khi trên mặt xuất hiện những nốt tàn nhang, nám. Bạn đừng che lấp chúng bởi lớp phấn bởi nó sẽ làm da bạn tồi hơi mà hãy đánh bật chúng ra bằng ly "nước thần" sau.
1. Sữa nghệ
Sữa nghệ chính là loại nước thần kỳ giúp da trắng mịn mà không cần nhờ đến kem dưỡng da hay thẩm mỹ viện. Trong thành phần của nghệ có chứa nhiều chất dinh dưỡng như vitamin B6, C, Kali, Kẽm và một lượng lớn curcumin – hoạt chất chống oxy hóa giúp loại bỏ melanin ra khỏi cơ thể tốt nhất để nhanh chóng mang lại cho bạn làn da trắng sáng. Chỉ cần mỗi ngày uống 1 ly sữa nghệ, làn da sẽ trắng mịn, trẻ hóa hơn 10 tuổi mà không hề bắt nắng hay gây tác dụng phụ.
Chuẩn bị nguyên liệu:
– 5 thìa cafe tinh bột nghệ.
– 2 thìa canh sữa đặc.
– 300ml sữa tươi không đường.
Cách làm:
– Cho sữa tươi không đường vào nồi đun đến khi sủi lăn tăn.
– Thêm 2 thìa sữa đặc rồi khuấy đều đến khi sôi thì tắt bếp.
– Đợi sữa nguội còn khoảng 70 độ C thì cho tinh bột nghệ vào rồi khuấy đều. Rót sữa nghệ ra ly và có thể uống.
– Mỗi ngày uống 1 ly sữa nghệ ấm vào buổi sáng sau khi thức dậy lúc bụng còn rỗng. Thực hiện liên tục trong vòng 1 tuần, làn da sẽ có những chuyển biến rất tích cực.
Công dụng:
– Tái tạo tế bào, điều trị hiện tượng da khô, nứt nẻ.
– Hình thành collagen, duy trì độ ẩm đàn hồi, nuôi dưỡng da khỏe mạnh.
– Trẻ hóa làn da, làm chậm quá trình lão hóa.
– Da toàn thân sáng dần, đều màu, mịn màng và không bắt nắng.
2. Nước mật ong ấm
Nếu như sữa nghệ là loại nước thần khi uống vào mỗi buổi sáng, thì ly nước mật ong ấm chính là “tiên dược” nếu bạn uống vào mỗi buổi tối. Các thành phần chất chống oxy hóa có trong mật ong sẽ làm giảm dần các sắc tố trên da, thêm vào đó tình trạng mụn được cải thiện rõ rệt, các nếp nhăn bị là phẳng. Nhờ đó làn da của bạn cũng trở nên trắng sáng, mềm mịn và luôn căng tràn sức sống.
Chuẩn bị nguyên liệu:
– 1 thìa canh mật ong.
– 250ml nước ấm.
Cách làm:
– Cho 1 thìa mật ong vào ly nước ấm đã chuẩn bị, tùy vào sở thích uống ngọt, bạn có thể tăng hoặc giảm lượng mật ong, nhưng tốt nhất không nên quá ngọt.
– Dùng thìa khuấy đều để mật ong tan hết.
– Uống ly nước mật ong ấm trước khi đi ngủ khoảng 30 phút đến 1 tiếng.
Công dụng:
Uống đều đặn mỗi tối, làn da không còn sạm đen như trước, các chất độc có trong cơ thể cũng được đào thải hết ra ngoài, từ đó làn da sẽ được làm đẹp từ bên trong.
Therealtz © VietBF