[therealrtz]

Nhiều người đặc biệt là phụ nữ vật vã vì bụng mỡ. Mặc gì cũng không thể đẹp được và họ tìm cách hút mỡ vô cùng nguy hiểm. Hãy kết hợp gừng, cam, chanh, nha đam lại với nhau và uống khi nước vẫn còn ấm sẽ nhận được kết quả không ngờ.

Với công thức này, thì vòng eo phẳng lỳ , vóc dáng thắt đáy lưng ong không còn là mục tiêu quá xa vời nữa. Bạn hãy áp dụng ngay để thấy được sự hiệu quả của nó nhé:

1. Nguyên liệu

- Gừng tươi 1 nhánh.

- Chanh 1 quả.

- 1 thìa ruột nha đam.

- Nước lọc 300ml.



2. Cách làm

- Gừng rửa sạch, cạo bỏ vỏ rồi băm nhuyễn.

- Nha đam dùng thìa dầm nhỏ rồi trộn chung với gừng.

- Vắt 1 thìa nước cốt chanh vào hỗn hợp, trộn đều rồi hòa tất cả vào ly nước ấm.

3. Sử dụng

- Loại nước này hiệu quả nhất khi bạn uống khi đói hoặc buổi sáng trước khi ăn sáng 30 phút.

- Không uống quá 2 ly mỗi ngày, duy trì trong 1 tuần, nghỉ 1 tuần và tiếp tục thực hiện thêm 1 liệu trình nữa.

- Trong quá trình thực hiện, bạn không cần phải kiêng cữ bất cứ thứ gì, chỉ hạn chế thức ăn nhiều tinh bột và thực phẩm chế biến sẵn.

4. Vì sao loại nước này lại hiệu quả đến vậy?

Gừng và chanh đặc biệt là những nguyên liệu hỗ trợ rất tốt cho việc giảm béo . Gừng giúp quá trình trao đổi chất của bạn diễn ra nhanh hơn, tránh việc tích mỡ trên cơ thể. Chanh giúp cơ thể đào thải độc tố và hệ tiêu hóa vận hành trơn chu hơn.

Ngoài ra nha đam sẽ góp phần vào việc chống lão hóa cơ thể, giúp hạn chế sự hình thành các gốc tự do. Đồng thời cung cấp phần nào vitamin và chất xơ, giúp da dẻ bạn vẫn hồng hào tươi trẻ trong quá trình này.

Giảm mỡ bụng nhanh chóng không hề vất vả, chỉ cần uống loại nước này mỗi khi đói - ảnh 1 Giảm mỡ bụng nhanh chóng không hề vất vả, chỉ cần uống loại nước này mỗi khi đói - ảnh 2Giảm mỡ bụng nhanh chóng không hề vất vả, chỉ cần uống loại nước này mỗi khi đói - ảnh 18
Hãy cùng chung tay loại bỏ hết những ngấn mỡ thừa trên bụng



Giảm mỡ bụng nhanh chóng không hề vất vả, chỉ cần uống loại nước này mỗi khi đói - ảnh 20Chế biến chanh theo cách dưới đây, giảm ngay 10kg chẳng có gì khóCứ phải ăn kiêng, tập luyện vất vả làm gì, chỉ cần dùng chanh như thế này bạn có thể giảm ngay 10kg trong 2 tuần.

Giảm mỡ bụng nhanh chóng không hề vất vả, chỉ cần uống loại nước này mỗi khi đói - ảnh 21Bạn sẽ không bao giờ vứt vỏ chuối đi nữa, nếu biết hết những công dụng từ nóChuối là 1 loại quả quen thuộc, giàu dinh dưỡng và có quanh năm ở nước ta. Chúng ta vẫn ăn chuối hàng ngày mà không biết rằng vỏ...

Therealtz © VietBF