Ai đã từng bị gút mới thấy cơn đau khủng khiếp do căn bệnh này mang lại. Làm thế nào thoát khỏi đây khi mà uống thuốc tây cứ bị đi bị lại vậy? Với công thức mạnh mẽ sau đây bạn sẽ thấy hiệu quả đến không ngờ!
Theo healthylifetricks, gút là chứng bệnh rối loạn chuyển hóa có thể dẫn tới viêm khớp, gây sưng và cứng khớp. Trong những trường hợp nặng, nó có thể khiến bệnh nhân cực kỳ đau đớn, các khớp sưng to chỉ trong vài giờ. Các chuyên gia cho biết nguyên nhân chính là vì cơ thể dư thừa quá nhiều axit uric. Và nguyên nhân khiến axit uric dư thừa là do cơ thể không thể thải axit này ra ngoài hoặc tạo ra quá nhiều. Axit uric thường được tạo ra trong quá trình phân hủy purine.
Mẹo chữa bệnh gút hiệu quả – Ảnh minh họa: Internet
Purine là hóa chất xảy ra tự nhiên trong cơ thể, đồng thời hiện diện trong nhiều thực phẩm. Khi thận không thể thải axit uric ra ngoài, các tinh thể được tạo ra và bám quanh các khớp. Theo các chuyên gia, các triệu chứng phổ biến nhất gồm: đau khớp đột ngột, nóng và sưng đỏ tại các khớp. Căn bệnh này hiện cực kỳ phổ biến, nhất là với nam giới.
Có nhiều cách để thải axit uric ra khỏi cơ thể nhằm cải thiện sức khỏe. Trước tiên, bạn cần thay đổi chế độ ăn uống. Bạn cần ăn rau quả tươi, thịt nạc, ngũ cốc nguyên hạt chưa xử lý. Bạn cũng nên giảm ăn đường, chẳng hạn sirô ngô có hàm lượng fructose cao, thực phẩm giàu chất béo bão hòa, bia rượu. Ngoài ra, bạn cần uống nhiều nước vì nước giúp cơ thể thải loại độc tố.
Bên cạnh đó, chúng tôi sẽ chỉ cho bạn 1 công thức mạnh mẽ nhất giúp trị gút. Phương pháp này đã được nhiều người áp dụng và khẳng định hiệu quả thần kỳ của nó. Lưu ý: phương pháp này cực kỳ đơn giản và dễ làm, với các nguyên liệu dễ kiếm.
Nguyên liệu
1 quả dứa
1 chén nước ép anh đào
1-2 thìa bột nghệ
2-3 thìa bột gừng hoặc 1 củ gừng cỡ 1 inch.
Mật ong (tùy chọn)
Hướng dẫn
Đầu tiên, bạn cần lột vỏ, cắt bỏ cuống dứa. Mặc dù cuống dứa giàu bromelain, nhưng bạn không cần dùng nó trong trường hợp này. Trước tiên, cắt dứa thành từng miếng, sau đó bỏ vào máy xay sinh tố xay nhuyễn. Tiếp theo, cho nghệ, nước ép anh đào, gừng vào. Sau đó, bạn cần đổ hỗn hợp này vào 1 lọ thủy tinh rồi đậy nắp, để trong tủ lạnh 10 ngày. Bạn có thể cho thêm mật ong để tăng hương vị, hoặc điều chỉnh số lượng nghệ và gừng theo ý thích. Tuy nhiên, không nên để trong tủ lạnh quá 1 tháng.
Cách dùng: Bạn hãy uống vài thìa hàng ngày để có kết quả tốt nhất. Bạn sẽ nhận thấy ảnh hưởng rõ rệt của nó với căn bệnh trong một thời gian ngắn. Lưu ý, ngoài việc uống hỗn hợp này, bạn cần tuân thủ chế độ ăn uống và tập thể dục điều độ.
Chúc bạn thành công!
VietBF © sưu tập