Chanh quả là thứ tuyệt vời mà lại rẻ tiền. Bạn chỉ cần bổ đôi quả chanh rồi chà lên bụng, mỡ bụng giảm ầm ầm, vóc dáng thon gọn chỉ sau 1 tuần. Hãy làm ngay hôm nay để có vòng eo 56 nha!
Cùng tham khảo một số cách giảm mỡ bụng chỉ với các nguyên liệu tự nhiên vô cùng dễ kiếm, không hề tốn kém lại hiệu quả 100%.
1. Chanh
Chanh có chứa các axit tự nhiên và hàm lượng vitamin C dồi dào. Sử dụng chanh sẽ giúp thanh lọc cơ thể, đào thải chất độc và đốt cháy mỡ thừa từ đó quá trình giảm mỡ bụng diễn ra hiệu quả mà không tốn sức.
Chuẩn bị:
- 1-2 quả chanh.
- 1 ly nước lọc.
Cách làm:
- Cắt đôi quả chanh, vắt bớt nước cốt vào ly nước lọc. Chú ý chỉ vắt bớt chứ không vắt kiệt nước.
- Dùng miếng chanh chà xát lên vùng bụng trong khoảng 10-15 phút.
- Ly nước chanh thì cho thêm một chút mật ong, khuấy đều và uống.
Thực hiện công thức này 2-3 lần mỗi tuần, bạn sẽ thấy mỡ bụng giảm rõ rệt. Kiên trì trong một thời gian dài có thể giảm 3-5cm vòng eo, tùy theo từng cơ địa.
VietBF © sưu tập