Nấc cụt là những đợt co thắt đột ngột không tự chủ và ngắt quãng của cơ hoành lặp đi lặp lại nhiều lần, do thì hít vào bị ngưng đột ngột, thanh môn bất ngờ đóng kín. Khi bị nấc cụt gây cho ta cảm giác rất khó chịu thậm chí đau ngực. Làm gì để chấm dứt nhanh chóng tình trạng này?
Uống “một hơi” hết ly nước có thể hết nấc cụt Ảnh: Shutterstock
Uống một ly nước lạnh, có thể uống 'một hơi' cạn ly, có khả năng sớm đánh tan nấc cụt.
Hòa một muỗng mật ong vào ly nước ấm và khuấy đều. Cố gắng ngậm nước mật ong dưới lưỡi và sau đó nuốt nhanh. Cơn nấc cụt cũng tan nhanh.
Một cách đẩy lùi nấc cụt nữa là ngậm một cục đá nhỏ trong vài giây.
Ngậm một muỗng nhỏ đường trong vài giây cho đến khi đường bắt đầu tan trong miệng. Đừng nhai. Điều này kích thích các dây thần kinh phế vị, từ đó loại bỏ nấc cụt.
Lấy một ly nước lạnh, súc miệng trong khoảng một phút và chờ kết quả.
Ngậm một muỗng nhỏ bơ đậu phộng trong vài giây, sau đó nuốt mà không nhai. Cách này gây xáo trộn chu kỳ thở và cải thiện nấc cụt.
Chanh giúp kích hoạt các dây thần kinh. Vắt nửa trái chanh vào ly nước. Uống nước chanh thật nhanh để loại bỏ cơn nấc cụt trong chỉ vài giây.
Bạch đậu khấu có tác dụng giãn cơ bắp. Lấy 1 muỗng bột bạch đậu khấu hòa với ly nước nóng. Ngâm một lát, lọc lấy nước và uống như nước trà.
Therealtz © VietBF