Không biết bạn thế nào chứ tôi thì sợ nhất là cảm giác khi bị ho, đặc biệt là ho khan. Nếu bị ho thường xuyên, mạn tính thì càng khủng khiếp. Bạn hãy sử dụng bài cam hấp muối xem sao, tôi thấy dùng tác dụng tuyệt vời nên chia sẻ ra đây.
– Bạn nhúng cam hoặc quýt trong nước muối khoảng 15 phút. Đối với 250ml nước thì chỉ cần 1 thìa cà phê muối là đủ.
– Cắt phần nắp của quả cam/quýt như hình dưới, cho 1/2 hoặc 1 thìa cà phê muối vào miệng quả. Bạn có thể dùng nỉa hoặc tăm xăm để muối thấm vào trong quả cam/quýt.
– Đậy phần nắp quả lại rồi đặt vào 1 cái bát. Cho vào nồi hấp khoảng 15 phút.
Xúc lấy tép quả ăn khi còn ấm nóng, uống nước chảy ra trong bát. Đừng ăn vỏ.
Đối với trẻ nhỏ, bạn nên chọn cam thay vì quýt vì nó tạo cảm giác dịu hơn. Nếu không thích ăn cả quả thì bạn vắt nước uống cũng rất tốt.
Therealtz © VietBF