Tiểu đường đang là căn bệnh rất nhiều người trên thế giới mắc phải. Nó như trở thành "dịch bệnh". Lượng đường tăng trong máu không chỉ những người bị bệnh đái tháo đường mới có mà ngay cả những người bình thường cũng có thể xảy ra. Tác hại của nó gây ra đối với thần kinh, mạch máu và các cơ quan nội tạng và đây là dấu hiệu của tiểu đường mà bạn cần lưu ý.
Thường xuyên cảm thấy đói là một trong những biểu hiện của đường huyết tăng cao.
Để ngăn hậu quả trước khi nó xảy ra, điều quan trọng là nhận ra những biểu hiện vào đúng thời điểm và có giải pháp phù hợp:
Thường xuyên đói
Mức đường huyết cao sẽ ngăn cản glucose đi vào các tế bào. Hậu quả là cơ thể sẽ không nhận được năng lượng và cứ “đòi” ăn mãi. Đó chắc chắn là một vòng luẩn quẩn.
Gia tăng sự mệt mỏi
Khi mức đường huyết tăng cao, cơ thể sẽ không thể tích trữ và hấp thu glucose. Năng lượng được sử dụng không hiệu quả và các tế bào cơ thể không nhận được năng lượng chúng cần. Tất cả dẫn đến cảm giác mệt mỏi không lý do.
Thường xuyên đi tiểu
Nếu đường huyết tăng cao, thận sẽ không thể hấp thu lại các dịch. Vì vậy, cơ thể sẽ cố gắng làm cân bằng glucose trong máu và tế bào, hòa máu vào các dịch tế bào để nồng độ glucose về bình thường. Điều này sẽ khiến bạn đi tiểu thường xuyên.
Khô miệng, háo khát
Khô miệng và háo khát là phản ứng mất nước nghiêm trọng. Tất nhiên, bạn không thể từ chối việc uống nước nhưng tốt hơn bạn nên uống các loại nước không đường.
Giảm cân
Khi đường huyết cao, bạn có thể giảm cân trong 1 thời gian ngắn, thậm chí ngay cả khi bạn vẫn ăn đủ bữa và đủ chất.
Bệnh viêm nhiễm
Viêm nhiễm đường tiết niệu và nhiễm nấm có thể gặp ở cả nam và nữ. Tuy nhiên, chúng thường gặp ở ở nữ có đường huyết cao và đái tháo đường. Một lượng lớn đường đã tạo ra một môi trường thuận lợi cho sự phát triển của nấm và vi khuẩn.