Hàm răng trắng bóng luôn là ước muốn của nhiều người. Thế nhưng, ít ai biết cách làm mà không quá tốn kém. Dưới đây là mẹo nhỏ với 3 phút thực hiện nhưng mang lại hiệu quả không ngờ.
Những mảng bám thức ăn lâu ngày sót lại trong khoang miệng sẽ hình thành nên mùi hôi khó chịu và lớp cao răng cứng đầu. Để xử lý tình trạng này hiệu quả nhiều người thường lựa chọn đi nha sĩ song một phương pháp từ vỏ chanh sẽ khiến chị em phải giật mình.
Nguyên liệu cần chuẩn bị:
- 1 quả chanh
- 2 thìa bột baking soda
- Dao con, bát và thìa, bàn chải đánh răng.
Cách làm:
- Chanh tươi khi mua về đem rửa sạch, ngâm trong bát nước muối pha loãng chừng 10 – 15 phút.
- Sau khoảng thời gian trên vớt nguyên liệu ra rổ để ráo.
- Dùng dao cắt chanh làm đôi, ép lấy phần nước cốt nguyên chất.
- Tiến hành trộn đều 1 thìa nước cốt chanh + 2 thìa bột baking soda ra chiếc bát nhỏ.
- Với phần vỏ chanh hãy loại bỏ lớp cùi trắng bên trong rồi thái thành các sợi nhỏ.
Cách dùng:
Bước 1: Lấy bàn chải đánh răng vệ sinh sạch sẽ bằng nước ấm nhằm loại bỏ vi khuẩn vẫn còn sót lại.
Bước 2: Tiếp đến chuẩn bị 1 cốc nước muối pha loãng súc miệng nhiều lần. Nhúng bàn chải vào hỗn hợp baking soda rồi nhẹ nhàng chải từ trong ra ngoài, từ trên xuống dưới giúp các tinh chất hấp thụ vào từng kẽ răng.
Bước 3: Thực hiện liên tục trong khoảng 3 phút rồi súc miệng thêm bằng nước sạch.
Bước 4: Hoàn thành xong, lấy phần vỏ chanh thái sợi bỏ vào miệng rồi nhai từ từ chừng 5 – 7 phút.
Bước 5: Cuối cùng hãy súc miệng bằng nước như bình thường.
Có thể nói việc sử dụng vỏ chanh để tẩy trắng răng, loại bỏ mùi hôi miệng khó chịu được xem là phương pháp làm đẹp hoàn hảo. Vì thế kiên trì thực hiện mỗi ngày 1 lần vào các buổi tối trước khi đi ngủ sẽ giúp bạn không cần tốn một đồng tới nha sĩ răng cũng trắng sáng bất ngờ.
Bên cạnh đó mọi người cũng cần hạn chế sử dụng đồ ngọt, thực phẩm chứa chất kích thích trước khi ngủ nhằm bảo vệ khoang miệng tránh nguy cơ bị sâu, viêm nướu và chảy máu chân răng.
Chúc các bạn thành công!
VietBF © Sưu Tầm