Đa phần những "tín hiệu cầu cứu" của thận đều bị chúng ta ngó lơ. V́ ngoài đau lưng, suy thận c̣n biểu hiện ra qua các triệu chứng khác như: bọng mắt, sưng tay chân, khó thở,...
Cuộc sống bận rộn khiến mọi người bỏ qua việc chăm sóc sức khỏe hằng ngày và lỡ mất những tín hiệu SOS thận phát ra để “cầu cứu”. Dưới đây là những dấu hiệu cho thấy thận của bạn đang bị tổn thương. Nếu bạn có nhiều hơn 5 dấu hiệu hăy đến bệnh viện sớm nhất có thể.
1. Khó ngủ
Khi thận của bạn suy yếu, điều đó có nghĩa là độc tố không thể thoát ra khỏi c,ơ th.ể qua nước tiểu và tồn tại trong m.á.u. Mức độ độc tố tăng lên khiến bạn khó ngủ, giấc ngủ không sâu, điều này kéo dài lâu sẽ làm tăng nguy cơ suy giảm chức năng thận.
2. Nhức đầu, mệt mỏi
Thận khỏe mạnh và hoạt động đúng sẽ chuyển hóa vitamin D trong c,ơ th.ể để duy tŕ xương chắc khỏe và tạo ra hormone đóng vai tṛ quan trọng trong việc sản xuất các tế bào hồng cầu. Khi thận không không khỏe rất dễ khiến suy giảm của các tế bào hồng cầu có nhiệm vụ vận chuyển oxy , làm cơ bắp và năo bộ của bạn mệt mỏi nhanh chóng.
3. Da khô và ngứa
Thận khỏe thực hiện công việc to lớn bằng cách loại bỏ chất thải và chất lỏng dư thừa từ m.á.u, giúp tạo ra các tế bào hồng cầu và duy tŕ lượng khoáng chất thích hợp trong c,ơ th.ể bạn. Da ngứa và khô báo hiệu sự thất bại của thận trong việc duy tŕ sự cân bằng các khoáng chất và chất dinh dưỡng có thể dẫn đến bệnh xương và thận.
4. Sưng ở mắt cá chân, bàn chân và bàn tay
Khi suy thận sẽ dẫn đến việc giữ natri gây sưng ở mắt cá chân, bàn chân và bàn tay của bạn. Ngoài ra, sưng phần dưới của c,ơ th.ể cũng có thể báo hiệu bệnh tim và gan hoặc các vấn đề về tĩnh mạch chân.
5. Cảm thấy mùi hôi miệng và vị kim loại
Khi chất thải tích tụ trong m.á.u, nó sẽ thay đổi mùi vị thức ăn và để lại mùi vị kim loại trong miệng của bạn. Hôi miệng là một dấu hiệu khác của việc có quá nhiều độc tố và ô nhiễm trong m.á.u. Hơn nữa, bạn có thể mất cảm giác thèm ăn với các món yêu thích trước đây, điều này có thể dẫn đến cân nặng sụt giảm không kiểm soát.
6. Khó thở
Mối liên quan giữa bệnh thận và khó thở được gây ra bởi hai yếu tố. Đầu tiên, chất lỏng dư thừa trong c,ơ th.ể di chuyển vào phổi khi thận hoạt động kém. Thứ hai, thiếu m.á.u làm mất oxy của c,ơ th.ể và điều này dẫn đến triệu chứng khó thở.
7. Đau lưng
Suy thận có thể dẫn đến đau lưng vùng ngay dưới lồng xương sườn. Trong nhiều trường hợp, vùng bị đau có thể lan ra phía trước của háng hoặc hông.
8. Bọng mắt
Một dấu hiệu sớm cho thấy hệ thống lọc của thận bị tổn thương là sự xuất hiện của protein trong nước tiểu, có thể dẫn đến bọng mắt lớn hơn b́nh thường. Điều này được giải thích do thận của bạn đang ṛ rỉ một lượng lớn protein vào nước tiểu thay v́ giữ nó và phân phối nó khắp c,ơ th.ể.
9. Huyết áp cao
Hệ thống tuần hoàn m.á.u và hoạt động của thận liên quan mật thiết đến nhau. Đơn vị thận lọc chất thải và chất lỏng bổ sung từ m.á.u nên nếu các mạch m.á.u bị tổn thương, đơn vị thận sẽ không nhận đủ oxy và chất dinh dưỡng. Đó là lư do tại sao huyết áp cao là nguyên nhân hàng đầu thứ hai gây suy thận.
10. Tiểu tiện bất thường
Thận chịu trách nhiệm sản xuất nước tiểu và loại bỏ chất thải thông qua nó. V́ vậy bạn không nên bỏ qua những thay đổi về tần suất, mùi, màu sắc và sự xuất hiện của nước tiểu. Các loại thay đổi phổ biến bao gồm:
- Tăng nhu cầu đi tiểu, đặc biệt là vào ban đêm. Với người b́nh thường tần suất tiểu 4 - 10 lần một ngày được coi là hợp lư.
- Thấy m.á.u trong nước tiểu. Thận khỏe mạnh lọc chất thải từ m.á.u để tạo ra nước tiểu, nhưng nếu bộ lọc bị hỏng, các tế bào m.á.u có thể bị đẩy ra ngoài c,ơ th.ể.
- Có nước tiểu có bọt. Bong bóng trong nước tiểu đặc biệt là những bong bóng đ̣i hỏi bạn phải xả nhiều lần cho đến khi chúng biến mất cho thấy lượng protein không mong muốn có trong nước tiểu.
VietBF @ sưu tầm