Những thảo dược này với tác dụng thanh lọc cơ thể rất tốt. Nghệ, gừng, tỏi giàu chất chống oxy hóa, chống viêm, kháng khuẩn giúp thải độc tố ra khỏi gan, thanh lọc cơ thể.
Củ nghệ có nhiều đặc tính chữa bệnh, giúp thanh lọc cơ thể. Gừng có đặc tính kháng khuẩn, sát trùng, chống viêm. Có thể ngâm gừng và mật ong uống hàng ngày để thải độc. Hỗn hợp gừng, hành tây, nghệ có thể loại bỏ nicotine đối với người hút thuốc lá, ngoài ra còn lọc phổi, tăng cường chức năng phổi.
Thành phần của tỏi có lưu huỳnh, tác dụng thải độc cơ thể, thanh lọc phổi, làm sạch gan. Ăn tỏi rất có lợi cho sức khỏe. Nấu một lít nước với 3 thìa mật ong nguyên chất, thêm 400 g tỏi, 400 g hành tây, một thìa gừng băm nhuyễn, nấu lấy nước uống làm sạch phổi.