Lê Thị Bích diện quần jean đẹp xuất sắc, khoe khéo vóc dáng nảy nở chuẩn "đồng hồ cát" ở Hồ Tây.
Lê Thị Bích được nhiều người biết đến trên mạng xã hội nhờ sở hữu nhan sắc xinh đẹp và đường cong nóng bỏng.
Cô là chủ sở hữu một shop bikini ở Hà Nội.
Chẳng những xinh đẹp, Lê Thị Bích còn gây ấn tượng bởi gu mặc quyến rũ, khai thác triệt để vẻ đẹp hình thể.
Quần hot pants ngắn tôn vòng 3 được cô tận dụng triệt để.
Lê Thị Bích thu hút sự chú ý trên mạng xã hội vì diện quần jean đẹp, tôn đường cong siêu thực ở Hồ Tây (Hà Nội).
Cô nàng sở hữu thân hình chuẩn "đồng hồ cát" nhờ phần xương hông "quả táo".
Body của cô trở nên nóng bỏng, bốc lửa hơn bởi vòng hông nảy nở và cặp đùi mật ong - đang là mốt thịnh hành mà nhiều người đẹp Hàn Quốc theo đuổi.
Để có được một vóc dáng săn chắc, đặc biệt là vòng 3 nảy nở, Lê Thị Bích áp dụng chế độ ăn uống khoa học kết hợp tập luyện hợp lý.
Cô kết thân với bộ môn gym.
Ngoài ra, cô còn tập thêm cardio và tạ.
Bên cạn đó, những bài Squat và Squat biến thể cũng được cô thường xuyên tập luyện.
Tuy nhiên, để tập Squat hiệu quả, các bạn nữ cần phải lưu ý đúng kỹ thuật.
Trong quá trình tập Squat, có thể kết hợp với tạ để tăng size vòng 3 rõ rệt hơn.
Tập đúng cách sẽ giúp vòng 3 của bạn tăng kích cỡ, nhìn cao và căng tròn, đồng thời cũng giúp loại bỏ phần mỡ thừa, lỏng lẻo.
Sau khi tập, Lê Thị Bích bổ sung thêm thực phẩm giàu protein.
Ngoài tập cho tăng size vòng 3, người đẹp còn chú trọng đến một số bài tập giúp giảm mỡ đùi, bắp chân.
Không chỉ thế, những tập mà cô áp dụng còn góp phần tiêu hao mỡ ở bụng.