Không check-in mỗi buổi tập.
Không quay story tư thế đẹp.
Không ghi lại từng lần chạm đất bằng trán hay giữ thăng bằng bằng một tay.
Chỉ có…
Những sáng sớm lặng lẽ trải thảm.
Những nhịp thở đều đặn trong không gian tỉnh lặng.
Những lần đổ mồ hôi – không v́ ai chứng kiến, chỉ v́ bản thân cần được rèn luyện.
Không cần ai phải công nhận.
V́ đến một ngày, cơ thể sẽ tự lên tiếng.
Cách bạn bước đi, ngồi xuống, hít thở… sẽ khiến người khác nhận ra:
Bạn đang sống với một nội lực tĩnh lặng và sâu sắc.
Trong yoga, người thực hành lâu năm thường ít khi lên tiếng.
Nhưng mỗi khi họ bước lên thảm – ta có thể cảm nhận ngay sự chín muồi của một hành tŕnh dài:
Không phô trương – nhưng đầy trọng lượng.
Nếu bạn đang đi con đường này – đừng vội nản.
Hành tŕnh ấy không dành cho người cần kết quả tức th́.
Nó dành cho những ai đủ kiên tŕ, tỉnh thức và trọn vẹn với từng lần trở lại với chính ḿnh.
VietBF@sưu tập