Bữa sáng được coi là bữa ăn quan trọng nhất để đảm bảo một ngày mới hứng khởi. Đừng mắc kẹt trong những món ăn nhàm chán giống nhau mỗi buổi sáng. Khám phá những bữa ăn sáng truyền thống từ khắp nơi trên thế giới và mang lại sự đa dạng và hương vị thú vị để bắt đầu ngày mới của bạn.
1. English black Pudding:
Ăn kèm với trứng, xúc xích, đậu, khoai, cà chua, bánh black pudding là yếu tố cuối cùng cho bữa ăn sáng đầy đủ kiểu Anh truyền thống. Món ăn này được làm từ tiết lợn, bột yến mạch và được chiên lên.
2. Colombian Changua:
Giống như một bát của ngũ cốc và sữa, món súp trứng này được ăn kèm với bánh mì nướng và có công dụng giải rượu. Có nhiều công thức khác nhau, nhưng hầu hết đều chứa nước dùng, sữa với hành lá, rau mùi, và các loại thảo mộc được sử dụng như chất lỏng để đun sôi trứng.
3. Austrlia’s Vegemite:
Bánh mì nướng phết bơ Vegemite là một trong những món ăn linh hồn của ẩm thực Úc. Món bánh mì này rất giàu vitamin B và sắt. Bạn có thể tự làm món ăn này với bánh mì nướng, phô mai, một lát cà chua và bơ Vegemite.
4. Japanese Tamagoyaki:
Bữa sáng tại Nhật Bản có thể là súp miso, cá, gạo, rau trộn, hoặc tamagoyaki. Tamagoyaki là món omlette tạo thành từ nhiều lớp trứng cuộn mỏng, thường được trộn với giấm rượu gạo và nước tương.
5. Alaskan Reindeer Sausage:
Món thịt nai này được tẩm ướp với một chút ngọt và cay, thường được thấy trong bữa ăn sáng ở xứ lạnh này.
6. East African Mandazi:
Bánh rán không quá ngọt và thường được làm bằng sữa dừa. Thường được chuẩn bị vào đêm hôm trước, sau đó bột được hâm nóng và phục vụ cho bữa ăn sáng hoặc là một món tráng miệng đơn giản ăn cùng với trái cây.
Vietsn sưu tầm