Ăn socola hàng ngày có lợi cho việc nhận thức của năo bộ hoạt động tốt hơn trên những người từ 50 đến 70 tuổi, theo một cuộc nghiên cứu mới đây cho thấy.
Ăn socola có lợi cho việc giúp năo nhận thức tốt hơn
Theo thống kê, người Anh ăn trung b́nh hơn 10kg socola một năm, nhiều hơn gần 3kg so với mức trung b́nh của Bỉ. Sở dĩ socola trở thành món ăn ưa thích của nhiều người là v́ hương vị đặc biệt của loại đồ ăn làm từ cây cacao này.
Chính v́ lư do trên nên câu hỏi về lợi ích của việc ăn socola luôn là đề tài hấp dẫn cho những cuộc nghiên cứu, và mới đây một nhóm các nhà khoa học đă phát hiện ra rằng, ăn socola mỗi ngày sẽ có lợi cho nhận thức của năo bộ.
Kết quả của cuộc nghiên cứu đă được công bố trên tạp chí Nature Neuroscience. Theo đó, cuộc khảo sát được thực hiện khi các nhà khoa học xem xét tác động của những người hay dùng socola đen (hay c̣n được biết là cacao) với những người không thường xuyên dùng loại đồ uống này trong 37 trường hợp có độ tuổi từ 50 và 70.
Các thử nghiệm kiểm tra ngẫu nhiên nhận thức và h́nh ảnh biểu đồ hoạt động năo của những người tham gia. Các nhà khoa học đă thấy rằng, những người thường xuyên sử dụng socola hoàn thành những bài kiểm tra tốt hơn so với những người c̣n lại.
Tiến sĩ Scott A Small nói với tờ New York Times: "Trung b́nh, những người ăn nhiều socola th́ hoạt động nhận thức của năo bộ sẽ tốt hơn như chính bản thân họ trong khoảng 20 năm trước đó”.
Một hạn chế của quá tŕnh nghiên cứu được nêu ra trên tờ Nature Neuroscience là số lượng người tham gia ít và đă không có bất cứ trường hợp nào dưới 50 tuổi.
Kết quả nghiên cứu cũng chỉ ra rằng, mặc dù những trường hợp trên đă làm tốt những bài kiểm tra nhận thức, tuy vậy khả năng về ghi nhớ các thông tin đă được nh́n thấy trước đó lại không có dấu hiệu khả quan. Điều này hoàn toàn trái ngược với những nghiên cứu trước đó về lợi ích của socola.
Thanh Tùng
GDO