Sự tái sinh của các cơ quan là một điều vô cùng quan trọng đối với một cơ thể khỏe mạnh. Những thực phẩm lành mạnh đóng một vai trò quan trọng trong sự tái sinh của các cơ quan trong cơ thể và do đó, nó là rất quan trọng để biết được những thực phẩm tự nhiên nào bạn nên sử dụng để giúp đỡ cho các cơ quan của bạn.
1. Hệ thần kinh
Sự pha trộn của quả việt quất, trà xanh và carnosine - có thể được tìm thấy trong thịt lợn, thịt bò, cá, là tốt nhất cho hệ thống thần kinh. Các gốc của củ nghệ, cần tây, rau mùi tây, atisô, sữa ong chúa, hay cà phê cũng có thể giúp ích hiệu quả. Có những thứ trìu tượng khác cũng có thể giúp đỡ bạn trong việc tái tạo dây thần kinh, chẳng hạn như âm nhạc hay thậm chí là tình yêu.
2. Gan
Các chất có trong rễ cam thảo là tốt nhất cho sự tái sinh của gan. Các chất khác giúp tái tạo gan là: dầu oregano (Carvacrol), nghệ gốc (curcumin), atisô, và vitamin E (đậu hũ, rau bina, quả hạnh, hạt hướng dương, bơ, tôm, cá, dầu ô liu, bí ngô và bí xanh).
3. Tái sinh của tế bào beta
Tế bào beta sản xuất insulin trong tuyến tụy. Các chất sau đây có thể giú cho các bệnh nhân tiểu đường: thì là màu đen, nghệ gốc (curcumin), bơ, mướp đắng, củ cải Thụy Sĩ và vitamin D (cá, trứng cá muối, trứng, phô mai).
4. Tái sinh nội tiết tố
Vitamin C là tốt nhất cho sự tái sinh này, và nó có thể được tìm thấy trong ớt, cải xoăn, kiwi, dâu tây, đậu Hà Lan. Vitamin này có khả năng lấy lại hình dạng và chức năng của estrogen, E2, progesterone và testosterone, làm cho nó một bổ sung hoặc thay thế tốt cho các liệu pháp hormone.
5. Tái sinh cơ tim
Mặc dù người ta thường nghĩ rằng sự tái sinh của các cơ tim là không thể, các nghiên cứu gần đây đã chỉ ra rằng những thành phần trong rượu vang đỏ, nho đỏ, hoặc sô cô la đen, kích thích sự tái tạo cơ tim.
pizza@VietBF © sưu tầm