Hầu hết các loại thảo mộc nhiều chất chống oxy hóa có đặc tính chống viêm và sát trùng mạnh. Các loại thảo mộc chữa bệnh rất dễ trồng, thậm chí nếu bạn không có khu vườn.
6. Bạc hà chanh
Bạc hà chanh được biết đến với tác dụng làm dịu. Nó có thể giúp giảm bớt sự lo lắng hoặc điều trị chứng mất ngủ. Bên cạnh đó, nó cũng có thể được sử dụng để điều trị vết thương, vết loét lạnh, vấn đề tiêu hóa, và côn trùng cắn.
7. Mùi tây
Mùi tây được tải với nhiều chất dinh dưỡng y tế. Nó có thể dễ dàng được trồng trong chậu vào chỗ nắng. Mùi tây đã làm sạch, tăng cường hệ miễn dịch, và có thể giúp đầy hơi và hơi thở xấu.
8. Oải hương
Oải hương dễ trồng và cung cấp cho khu vườn của bạn hương thơm tuyệt vời, làm dịu và thư giãn. Nó có thể được giữ trong chậu, chỉ cần đảm bảo đủ ánh nắng mặt trời, và bảo vệ khỏi những cơn gió mạnh. Oải hương có thể giúp giảm đau, nâng tinh thần, và khi dùng chữa các vết cắt hoặc vết bầm tím nó sẽ hoạt động như chất khử trùng tự nhiên.
9. Lá oregano
Một loại thảo dược tuyệt vời với một hương vị tuyệt vời. Nó có thể được thêm vào nhiều món ăn của chúng tôi. Nó rất giàu vitamin và nhiều chất dinh dưỡng thiết yếu, và có chất chống oxy hóa mạnh mẽ, kháng khuẩn, chống viêm, lợi tiểu và tài sản. Nó có thể được sử dụng để điều trị cảm lạnh thông thường, đau họng, đau đầu, sốt, buồn nôn, các vấn đề tiêu hóa, mệt mỏi, và đau bụng kinh.
vietbf.com