Hạt vừng hay được gọi là hạt mè có nhiều loại, phổ biến là vừng vàng, vừng trắng và vừng đen. Ngoài việc được sử dụng như một loại gia vị thơm ngon th́ vừng c̣n có rất nhiều tác dụng tốt với sức khỏe.
1. Chữa ngă, đau nhức, bầm tím: Dùng dầu vừng ḥa lẫn rượu uống sẽ khỏi.
2. Chữa rết cắn: Nhai vài hạt vừng đắp vào vết cắn băng lại.
3. Chữa táo bón: Uống 1 chén dầu vừng hoặc mỗi buổi sáng ăn một nắm hạt vừng là khỏi, hoặc có thể nấu cháo vừng ăn cho dễ.
4. Chữa bỏng: Lấy dầu vừng hay nhai vừng đen sống, đắp vào nơi bỏng rất hiệu nghiệm, chóng lên da non.
5. Chữa ngộ độc nặng: Cho uống dầu vừng một bát, chất độc sẽ được nôn ra (theo Nam dược thần hiệu).
6. Chữa tiểu ra máu (theo Nam dược thần hiệu): Nguyên nhân là do hỏa uất của tâm đưa nhiệt xuống tiểu trường mà sinh ra chứng tiểu ra máu. Lấy 40g vừng đen, giă nát, ngâm với 80g nước đang chảy (gọi là trường lưu thủy) sau 1 đêm, sáng hôm sau vắt lấy nước uống.
7. Chữa viêm đại tràng mạn: Vừng đen 40g rang bốc mùi thơm và 1 bát mật mía, mỗi lần uống 1 th́a canh vừng trộn lẫn với 1/3 th́a canh mật, uống ngày 2 lần, uống liên tục trong một tháng sẽ khỏi.
hoalyly@vietbf sưu tầm