Vietsn.com - Kếp hợp 4 thứ rất dễ tìm dưới đây bạn sẽ có một hỗn hợp để đánh bay sâu răng, vàng răng. Không chỉ vậy cách chế hỗn hợp cực dễ bạn nên tham khảo. Rất đơn giản mà không cần đi mua bất kỳ loại thuốc nào.
Chỉ cần áp dụng hỗn hợp tự chế này trong một tuần. Bạn sẽ nói lời tạm biệt với sâu răng, vàng răng.
Do vệ sinh răng miệng không đúng cách nên lượng thức ăn có đường và vi khuẩn hoạt động làm mòn men răng gây nên hiện tượng vàng răng, sâu răng. Bạn có thể đánh bay các mảng ố trên răng chỉ với hỗn hợp tự chế vô cùng đơn giản dưới đây.
Nguyên liệu
- 1/4 thìa dầu dừa
- 1/4 thìa nghệ
- 2 giọt tinh dầu bạc hà
- 1 chút muối
Cách làm
- Bước 1: Trộn tất cả các nguyên liệu trên thành một hỗn hợp đồng nhất
- Bước 2: Cho hỗn hợp vừa tạo vào bản chải đánh răng rồi chà lên răng như bình thường trong 5 phút
- Bước 3: Chà lại một lần nữa rồi đánh sạch lại với nước
Lưu ý
- Bạn nên chà kĩ những chỗ bị ố vàng và sâu răng
- Chải răng bằng công thức này 3lần/ tuần, mỗi lần 15 phút để có hiệu quả tốt nhất.
- Những thói quen hàng ngày bạn cần chú ý để đảm bảo răng miệng luôn khỏe đẹp như vệ sinh răng sạch sẽ mỗi ngày, hạn chế nạp những thực phẩm có nhiều đường hàng ngày, tăng cường các thực phẩm chứa vitamin D, K2 trong thực đơn như kem, thịt gà, bơ,…