Cơn đau lưng hành hạ bạn mỗi ngày sẽ làm cho chất lượng cuộc sống của bạn giảm đi rất nhiều. Với những người bị đau lưng triền miên mới thấu hiểu được nỗi khổ này. Bạn sẽ không phải dùng thuốc giảm đau bởi tôi mách cho bạn những bài thuốc chữ đau lưng tận gốc mà an toàn và hiệu quả bởi những nguyên liệu tự nhiên rất dễ t́m.
Cây trinh nữ
Cây trinh nữ xứng đáng được xem là thần dược chữa chứng đau lưng hiệu quả, bạn sẽ nhanh chóng khôi phục được chức năng của lưng như b́nh thường khi áp dụng 1 trong 3 cách sau đây.
Cách 1:
Cây trinh nữ hay c̣n gọi là cây xấu hỗ có tác dụng chữa rất nhiều bệnh, trong đó có chứng đau lưng kinh niên ở người cao tuổi.
Bạn chuẩn bị khoảng 15-20gr rễ cây xấu hổ, rửa sạch, cắt nhỏ, dùng chảo sao vàng.
Thành phẩm thu được pha trà uống hằng ngày thay nước, thực hiện liên tục bạn sẽ hết các triệu chứng đau lưng, nhức xương, đau do chấn thương, thấp khớp… Ngoài ra, trà rễ cây xấu hổ c̣n có tác dụng an thần, giải độc cơ thể rất tốt.
Cách 2:
Ngoài áp dụng cách trên, bạn có thể kết hợp cây xấu hổ với các vị thuốc khác điều trị đau lưng và viêm khớp dạng thấp khá hiệu quả.
Để hoàn thành bài thuốc bạn cần phải có các loại nguyên liệu sau:
– 30gr mỗi vị thuốc ngũ gia b́, rễ cây xấu hổ.
– 20gr mỗi vị dây đau xương, cẩu thích.
– 15gr địa cốt b́.
Cho toàn bộ các vị thuốc vào trong nồi, sắc lấy nước uống, mỗi ngày 1 thang.
Cách 3:
Chứng đau lưng mạn tính ở người trung niên, cao tuổi sẽ được trị dứt điểm với bài thuốc sau đây.
Rễ cây xấu hổ 30gr, kết hợp với 12 gr mỗi vị đỗ trọng, ngũ vị tử, 20gr dây đau xương, thục địa 16gr và 4gr cam thảo.
Chuối hột
Chắc chắn bạn đă từng nghe tới tác dụng chữa đau lưng của chuối hột, ngoài căn bệnh này, chuối hột c̣n hiệu quả với chứng đau nhức xương khớp, sạn thận, sạn bàng quang.
Cách thực hiện rất đơn giản. Chuối hột sau khi phơi khô tiến hành thái nhỏ, giă nát, bạn cần khoảng 200-300gr thành phẩm. Rồi nhanh chóng ngâm toàn bộ vào trong 1 lít rượu trắng ngon, thời gian ngâm là 2-3 tuần.
Sau quá tŕnh ngâm, uống dung dịch thu được 2-3 lần mỗi ngày, mỗi lần uống 30-50ml, lưu ư, để phát huy toàn bộ công dụng, hăy uống trước bữa ăn nhé.
Ớt chỉ thiên
Theo đông y, ớt chỉ thiên có tác dụng hiệu quả với các cơn đau lưng khi kết hợp với các vị thuốc khác xoa bóp ngoài da.
Nguyên liệu: Rễ cây ớt chỉ thiên khoảng 80gr kết hợp với 3 lá đu đủ xanh, 15 quả ớt chín. Rửa sạch, giă nát toàn bộ, sau đó ngâm trong dung dịch cồn theo tỷ lệ 1:2.
Dùng dung dịch đă ngâm, xoa bóp nhẹ nhàng lên mỗi khi cơn đau tái phát.
Không chỉ có rễ, trái của ớt chỉ thiên trị đau lưng, lá của loại gia vị này cũng có tác dụng tương tự. Bạn dùng khoảng 50gr lá ớt, giă nát, rang nóng rồi cho thêm ít rượu, lấy hỗn hợp thu được bọc trong miếng khăn mỏng nhanh chóng đắp lên vị trí lưng đau khi c̣n nóng.
Lặp lại 1-2 lần khi thuốc nguội, có tác dụng gây tê, giảm đau cấp tốc không cần phải dùng thuốc tây.
Therealtz © VietBF