Eo bánh mỳ khiến các bà các cô không mặc gì mà đẹp được. Kèm theo đó là mỡ thừa gây nên nhiều bệnh tật. Chỉ với cách dùng đá lạnh dưới đây bạn có thể tự xử lý vùng mỡ thừa đấy.
Nguyên liệu:
1 miếng vải mỏng
Đá lạnh
Thực hiện:
Quấn đá vào miếng vải mỏng và đặt lên vùng bạn muốn giảm mỡ như bụng, đùi trong khoảng 30-60 phút. Lặp lại liệu trình liên tục trong 12 ngày.
Nhược điểm duy nhất của liệu pháp này là sự tê cóng, vì vậy hãy cẩn thận khi áp dụng. Các triệu chứng đặc trưng cho sự tê cóng là: ngứa ran và tê da, sưng đỏ và đau, da nhạy cảm, phồng rộp.
Nếu bạn nhận thấy bất kì triệu chứng nào trong số những triệu chứng này, hãy chấm dứt ngay lập tức, chỉ cần làm ấm vùng cơ thể là được. Ngoài ra, những người sử dụng chất chẹn beta, có bệnh mạch ngoại biên, có lưu lượng máu thấp hơn, bệnh lý thần kinh ngoại biên, người hút thuốc lá hoặc người tiểu đường nên cẩn thận với phương pháp này.
VietBF © sưu tập