Thật khó ngờ, người phụ nữ này đă 52 tuổi. Bà có thân h́nh như một thiếu nữ. Bà đă luyện tập khi không c̣n vướng bận việc gia đ́nh, bà Zhang (Trung Quốc) đạt hiệu quả khó tin.
Bà Zhang có thể thực hiện nhiều động tác khó, đ̣i hỏi sự mềm dẻo của cơ thể.
Dù đă có cháu nhưng bà Zhang Yuhuan 52 tuổi (Hàng Châu, Trung Quốc) vẫn sở hữu một thân h́nh săn chắc. Bà tuân theo một lịch tập luyện nghiêm khắc, dậy sớm mỗi ngày và tới pḥng tập gym năm lần một tuần. Bà nói rằng, tuổi tác chỉ là một con số.
Đa số mọi người đều rất bất ngờ khi biết rằng, tới tuổi 48, bà Zhang mới bắt đầu chế độ rèn luyện cơ thể. Nhờ vậy, người bà đă lớn tuổi luôn cảm thấy khỏe mạnh và hạnh phúc. Trong suốt 4 năm qua, bà chỉ bị cảm đúng một lần.
Bà Zhang trông trẻ trung và khỏe mạnh ở tuổi 52.
Theo trang Pear, h́nh ảnh của bà Zhang đă tạo nên một sự chú ư lớn trên mạng xă hội ở Trung Quốc. Vẻ ngoài trẻ trung của bà khiến nhiều người nói vui rằng, bà đă t́m ra bí quyết để làm đảo ngược quá tŕnh lăo hóa.
Cộng đồng mạng cũng cảm thấy sự phấn đấu của bà đă động viên họ tập luyện dù ở bất kỳ độ tuổi nào.