Quả xoài vị ngọt, chua, tính b́nh, có tác dụng kiện tỳ, trị ho. Hạt vị ngọt, đắng, tính b́nh, giúp giảm đau, trị miệng khát họng khô, tiểu tiện không thông, pḥng ngừa ung thư đại tràng và bệnh do thiếu chất xơ.
Các nghiên cứu thực nghiệm đă chứng minh, chất saponin trong xoài có tác dụng khử đàm, trị ho và ngăn ngừa ung thư. Quả chưa chín ức chế vi khuẩn staphylococus, e. coli. Quả xoài chín rất giàu đường, acid folic, canxi, phosphor, sắt, beta caroten, vitamin B1, B2...
Các ứng dụng thực tế:
1. Ho, đoản hơi, đàm nhiều: Xoài xanh 1 quả, bỏ hột, rồi ăn cả vỏ, ngày 3 lần.
2. Đầy bụng, ăn không tiêu: Xoài xanh một quả, ăn cả vỏ, ngày 2 lần.
3. Chảy máu chân răng: Xoài xanh 2 quả, dùng cả vỏ, mỗi ngày 1 lần.
4. Viêm tinh hoàn: Hạt xoài 15 g, hạt nhăn 15 g, cùng giă nhuyễn, thêm táo đỏ 5 quả, hoàng kỳ 15 g, sắc uống, mỗi ngày 2 lần.
5. Thủy thũng: Vỏ quả xoài 15 g, hạt xoài 30 g, sắc uống mỗi ngày 1 lần.
6. Say tàu xe: Nhai ăn xoài hay nấu nước uống.
7. Viêm họng mạn tính, khan tiếng: Xoài với lượng vừa, sắc nước uống thay trà, dùng nhiều lần.
8. Viêm da, chàm: Vỏ quả xoài 150 g, nấu nước rửa tại chỗ, ngày 3 lần.
9. Làm đẹp da: Xoài chín 1/2 quả, chanh 1/2 quả, bưởi 1/2 quả, mật ong 1/2 muỗng nhỏ, sữa chua 1/2 ly, nước đá 1-2 lát, tất cả cho vào máy xay sinh tố rồi ăn.
Hăy chia sẻ cho bạn bè và người thân để cùng chăm sóc sức khỏe thật tốt nhé!!!