Sâu răng là một trong những vấn đề sức khỏe răng miệng phổ biến nhất trên thế giới. Sâu răng thường xảy ra do nhiễm vi khuẩn khử khoáng và phá hủy các mô cứng trong răng.
Một số yếu tố có thể làm tăng nguy cơ bị sâu răng, bao gồm thức ăn bám vào răng của bạn trong một thời gian dài, thường xuyên ăn vặt, vệ sinh răng miệng kém, không nhận được đủ chất fluoride, khô miệng, trám bị mòn hoặc do các thiết bị nha khoa. Rối loạn ăn uống như chán ăn và ăn vô độ cũng có thể gây ra các vấn đề nghiêm trọng về răng.
Các dấu hiệu và triệu chứng của sâu răng khác nhau, tùy thuộc vào loại và mức độ nghiêm trọng của vấn đề. Một số triệu chứng thường gặp bao gồm đau răng, răng nhạy cảm, đến đau buốt khi ăn hoặc uống, lỗ nhìn thấy hoặc hố trong răng bị nhiễm trùng, và các vết bẩn màu đen, nâu hoặc màu trắng trên bề mặt của răng.
Có một số biện pháp tự có thể giúp bạn trị sâu răng và duy trì sức khỏe răng miệng tốt hơn:
1. Đinh hương
Đinh hương là một trong những thành phần quan trọng nhất để điều trị bất kỳ vấn đề nha khoa nào, bao gồm sâu răng. Do tính chống viêm, giảm đau và tính chất kháng khuẩn, đinh hương có thể giúp giảm đau và ngăn chặn sự lây lan trong khoang miệng.
Cách điều trị:
Pha loãng 2-3 giọt tinh dầu đinh hương với 1/4 muỗng cà phê dầu hạt mè. Đặt một vài giọt dung dịch này vào một miếng bông và thoa dung dịch trên răng bị ảnh hưởng. Lặp lại mỗi tối trước khi đi ngủ.
Một lựa chọn khác là nhẹ nhàng nhai một cây đinh hương để lấy tinh dầu của nó. Sau đó, giữ nó dưới lưỡi của bạn trong vài phút.
Lưu ý: Không sử dụng dầu cây đinh hương quá nhiều hoặc quá thường xuyên.
2. Muối
Muối cũng có thể được sử dụng để điều trị sâu răng do tính chất sát trùng và kháng khuẩn. Nó có thể làm giảm viêm, giảm đau, rút ra bất kỳ nhiễm trùng và ngăn ngừa sự phát triển của vi khuẩn trong miệng.
Cách điều trị:
Hòa tan 1 muỗng cà phê muối vào một ly nước ấm. Súc miệng trong 1 phút, tập trung vào các răng bị ảnh hưởng. Thực hiện theo điều trị này 3 lần một ngày cho đến khi các triệu chứng giảm dần.
Ngoài ra, trộn 1/2 muỗng cà phê muối và một ít dầu mù tạt hoặc nước chanh để làm bột nhão. Massage nướu răng nhẹ nhàng với hỗn hợp này trong một vài phút, sau đó súc miệng với nước ấm. Lặp lại hai lần mỗi ngày trong một vài ngày để diệt vi khuẩn.
3. Tỏi
Là giàu kháng khuẩn cũng như tính kháng sinh, tỏi thường được khuyến cáo cho điều trị sâu răng. Nó cũng có thể cung cấp sự giảm đau và thúc đẩy nướu và răng khỏe mạnh.
Cách điều trị:
Trộn 3-4 tép tỏi nghiền nát và 1/4 muỗng cà phê muối. Áp dụng nó trên các răng bị nhiễm trùng. Hãy để nó trong 10 phút trước khi rửa lại với nước súc miệng. Làm điều này mỗi ngày hai lần cho một vài tuần để giảm sâu răng.
Bạn cũng có thể chà dầu tỏi trên răng bị ảnh hưởng để có được cứu trợ nhanh chóng từ việc giảm đau.
Ăn tỏi sống thường xuyên cũng có thể cung cấp kết quả có hiệu quả.
4. Củ nghệ
Củ nghệ thường được sử dụng để giảm đau trong khoang miệng. Nó có tính kháng khuẩn cũng như các đặc tính chống viêm, giúp giữ cho nướu răng khỏe mạnh và ngăn ngừa sâu răng do nhiễm vi khuẩn.
Cách điều trị:
Áp dụng bột nghệ trên răng bị ảnh hưởng. Để trong một vài phút và sau đó rửa sạch với nước ấm.
Một lựa chọn khác là trộn 1/2 muỗng cà phê bột nghệ với một ít dầu mù tạt và sử dụng nó để massage cho răng và nướu của bạn. Hãy để nó trong 10 phút và sau đó nhổ nó ra.
Lặp lại một trong những bài thuốc này một lần hoặc hai lần mỗi ngày trong ít nhất một vài ngày.
Vietsn © sưu tầm