Bạn có biết một liệu pháp thiên nhiên vô cùng đơn giản nhưng có thể cung cấp cho bạn những lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe?
Sự kết hợp của nghệ và nước chanh sẽ cung cấp cho bạn một thức uống lành mạnh và hoàn hảo cho cơ thể của bạn. Đó là một bài thuốc tiên bạn có thể sử dụng vào buổi sáng để làm mới cơ thể và cung cấp cho bạn năng lượng dồi dào, tăng tốc độ trao đổi chất của bạn và tăng cường khả năng miễn dịch của bạn.
Nghệ, c̣n được gọi là một gia vị vàng bởi công dụng chữa bệnh tuyệt vời của nó, là một loại cùng họ với gừng. Nó là một chất chống oxy hóa mạnh mẽ và giúp chữa lành nhiều bệnh, và cũng có tác dụng chống viêm mạnh mẽ.
Dưới đây là công thức:
1 chén nước ấm; bạn có thể sử dụng một ly sữa ấm nếu muốn
1/4 muỗng cà phê bột nghệ
nước cốt chanh (1/2 quả)
một nhúm bột quế
1/8 muỗng cà phê mật ong
Chuẩn bị:
Sau khi bạn làm nóng nước, thêm bột nghệ, nước cốt chanh và mật ong. Khuấy đều. Củ nghệ sẽ lắng xuống đáy cốc, v́ vậy luôn khuấy trong khi bạn uống thuốc này và bạn sẽ tần dụng tất cả những lợi ích của củ nghệ. Hăy chắc chắn rằng bạn uống nó trong khi nó vẫn c̣n ấm.
Hăy thưởng thức đồ uống ngon và mạnh mẽ này vào buổi sáng và nó sẽ làm điều kỳ diệu cho sức khỏe của bạn.
pizza@Vietsn © sưu tầm