Sô-đa nh́n chung thực sự không tốt cho sức khỏe của chúng ta. Trong số các thành phần độc hại khác, soda có chứa fructose corn syrup cao (liên quan đến bệnh béo ph́, tiểu đường và bệnh tim), thành phần biến đổi gen và các chất bảo quản như phốt phát (nhiều nghiên cứu đă thấy mối tương quan giữa phốt phát và các vấn đề về thận). Đó chắc chắn không phải cái ǵ đó bạn muốn thường xuyên tiêu thụ trong chế độ ăn uống nếu bạn đang quan tâm đến sức khỏe. Tuy nhiên, dưới đây là những loại nước ngọt có lợi cho chúng ta mà bạn có thể xem xét sử dụng.
Trà xanh Steaz
Trà xanh "ngọt" này có đầy đủ các chất chống oxy hóa và làm ngọt bằng stevia, chất thay thế đường tự nhiên. Nó cũng sẽ giúp nâng cao mức năng lượng và nâng cao tâm trạng có thêm Vitamin B12. Nó không có calo.
Bia gốc Virgil
Đây pha trộn các loại thảo mộc và gia vị bao gồm vani, hoa hồi, mật đường và dầu nhựa thơm và không chứa thuốc nhuộm nhân tạo hoặc hương liệu.
Bionade
Ḍng sản phẩm này từ Đức và không dễ dàng để t́m kiếm, nhưng cũng có giá trị nếu bạn có thể t́m thấy nhà cung cấp. Nước ngọt ngọt nhẹ với đường nhưng có giá trị lên tới 60 calo và có mùi vị bất thường như cơm cháy, vải thiều, và gừng cam.
vietbf.com