Một nghiên cứu mới đây cho thấy rằng những người đàn ông muốn sống lâu hơn nên đổ mồ hôi trong một phòng tắm hơi Phần Lan vài lần một tuần.
Các nhà nghiên cứu đã xem xét 2.315 người đàn ông Phần Lan đã từng theo dõi sức khỏe của họ kể từ năm 1984, Los Angeles Times đưa tin.
Những người tham gia ltrong độ tuổi từ 42 đến 60 tuổi, với độ tuổi trung bình 53, những người đến phòng tắm hơi 2-3 lần mỗi tuần có nguy cơ mắc bệnh tim mạch thấp hơn 23% hoặc bệnh tim mạch vành thấp hơn so với những người chỉ đi tắm hơi một lần mỗi tuần.
Lợi ích này thậm chí còn tốt hơn cho những người thường xuyên tắm hơi 4-7 lần một tuần, với nguy cơ thấp hơn 48% so với những người đi một lần một tuần.
Các nhà nghiên cứu đã viết rằng họ không chắc chắn lý do tại sao tắm hơi có ích cho sức khỏe như vậy, và sẽ nghiên cứu sâu hơn.