1. Tăng cường hệ thống miễn dịch
Khi cảm cúm, đau họng: dùng tỏi để vào trong trà nóng giúp làm dịu chứng đau họng.
2. Kháng viêm
Tỏi có chứa 4 hợp chất sulphuric có tác dụng hạn chế viêm.
3. Kháng khuẩn
Dùng một lát tỏi đắp lên chỗ bị trầy xước có thể giúp vết thương kháng khuẩn
4. Chống côn trùng
Dùng tỏi đắp lên da có thể tránh muỗi
5. Chống oxi hóa
Hàm lượng vitamin cao và chất dinh dưỡng: kali, kẽm, vitamin A, B, B2, B6 và C
6. Tốt cho tim mạch
Hạ đường huyết và giảm cholesterol
7. Tăng cường vẻ đẹp cho tóc
Hàm lượng allicin kích thích mọc tóc: đắp lát tỏi lên và cọ da đầu của bạn.