VietBF - View Single Post - Nụ h�n đem lại cho bạn những điều tuyệt vời nhất: Trẻ, đẹp, y�u đời

troopy · **Release:** 03-23-2015 Reputation: 226829

Nụ h�n c� những c�ng dụng tuyệt vời m� c� thể bạn chưa biết. Bạn h�y đọc b�i n�y để thấy những điều kh�ng thể tuyệt vời hơn m� nụ h�n đem lại, v� bạn sẽ kh�ng bỏ qua cơ hội khi bạn v� người ấy c� thể h�n nhau.

Giảm b�o

Nụ h�n c� t�c dụng giảm cơn đ�i đồng thời ti�u tốn lượng calo kh� lớn (6,4 calo). Để c� một nụ h�n nồng nhiệt, �phải� bỏ ra khoảng 12 calo. Thế n�n, theo ước t�nh của c�c nh� khoa học, nếu thực hiện ba nụ h�n mỗi ng�y (mỗi nụ h�n k�o d�i 20 gi�y) sẽ đủ để ấy giảm được lượng mỡ thừa tương đương với một b�i thể dục nhẹ trong 15 ph�t đấy!

K�ch th�ch ham muốn "y�u"

Một điều kh�ng phải nghi ngờ g� nữa đ� l� nụ h�n k�ch th�ch ham muốn "y�u" l�n cao độ ở phụ nữ. Phụ nữ c� thể sẽ �l�n đỉnh� ngay từ nụ h�n trong m�n dạo đầu nếu như nam giới l� một cao thủ về h�n.

L�m đẹp da

Giải th�ch từ g�c độ khoa học, h�n mang lại lợi �ch l�m đẹp nhất định cho l�n da. Bởi nụ h�n l�m tăng cường sự vận động của cơ m�, gi�p l�n da khỏe đẹp hơn. Đồng thời, nụ h�n cũng c� t�c dụng th�c đẩy sự tiết hormone, khiến chị em nh�n nữ t�nh hơn, c�n đ�n �ng nh�n nam t�nh hơn.

Trẻ l�u sống thọ

Theo chuy�n gia trị liệu t�nh dục Ava Cadell ở Mỹ, khoảng 30 loại cơ được huy động khi bạn thực hiện nụ h�n, do đ�, việc n�y sẽ gi�p c�c cơ mặt trở n�n săn chắc hơn.

C�c nghi�n cứu chỉ ra, người thường xuy�n h�n sống l�u hơn người b�nh thường l� 5 năm. Cộng với c�ng dụng l�m đẹp da như đ� n�i ở tr�n, r� r�ng nụ h�n c� c�ng hiệu thần kỳ trong việc gi�p bạn trẻ l�u sống thọ c�n g�.

Chữa bệnh dị ứng

Theo một số nghi�n cứu, h�n sẽ l�m giảm sự ph�t triển của c�c kh�ng thể IgE trong m�u. Đ�y l� kh�ng thể sản sinh histamine g�y c�c triệu chứng dị ứng như chảy nước mắt v� hắt hơi.

Tăng cường miễn dịch

T�c dụng hỗ trợ hệ miễn dịch của nụ h�n được khoa học ghi nhận. Theo Tiến sĩ Yael Vernado, sự trao đổi nước bọt th�ng qua nụ h�n c�n gi�p ho�n đổi những vi khuẩn c� lợi vốn đ�ng vai tr� như một liều vắc xin tự nhi�n. Điều n�y c� nghĩa rằng mỗi khi bạn tận hưởng một nụ h�n đầy t�nh cảm với người y�u, n� kh�ng chỉ gi�p tăng cường hưng phấn m� c�n g�p phần củng cố hệ miễn dịch.

Giải tỏa căng thẳng

Nụ h�n gi�p giải tỏa căng thẳng đ�ng kể. Cả khi bạn c�i v� v� giận dỗi, chỉ một c�i �m thật chặt c�ng nụ h�n l�m l�nh c� thể gi�p bạn thư gi�n. Đ� l� bởi v� nụ h�n gi�p ph�ng th�ch chất oxytocin vốn c� thể cải thiện t�m trạng v� giải tỏa t�nh trạng căng thẳng tinh thần.

Giữ vệ sinh khoang miệng

Một nụ h�n kiểu Ph�p c� thể gi�p bạn duy tr� sức khỏe khoang miệng. Sở dĩ vậy bởi v� sự kết hợp giữa m�i v� lưỡi th�c đẩy việc sản sinh nước bọt gi�p ti�u h�a thức ăn v� gi�p loại bỏ vi khuẩn. Sự gia tăng lượng nước bọt kh�ng c� nghĩa nụ h�n của bạn trở n�n �l�ng b�ng� hơn, m� thực tế điều đ� gi�p ngăn ngừa s�u răng hiệu quả.

Bảo vệ sức khỏe tim mạch

Chất adrenaline được ph�ng th�ch khi h�n c� t�c dụng tương tự việc tập thể dục, v� thế n� sẽ gi�p tim bạn l�m việc t�ch cực hơn v� tăng cường sự lưu th�ng m�u khắp cơ thể cũng như giảm nguy cơ huyết �p cao. H�y giữ cho tim khỏe mạnh bằng c�ch kết hợp tập thể dục với... h�n.

Giảm đau

Một hiệu quả nữa của nụ h�n m� nhiều người c� thể kh�ng biết l� giảm đau. Bởi v� khi h�n, cơ thể giải ph�ng c�c endorphin gi�p giải tỏa cơn đau hiệu quả. T�c dụng giảm đau của nụ h�n thậm ch� c�n cao hơn gấp đ�i một số loại thuốc giảm đau phổ biến m� kh�ng hề g�y phản ứng phụ.

VietSN � sưu tập