Những thức uống sau rất có tác dụng hiệu quả cho người bị mỡ bụng hoặc bụng to quá khổ. Hăy nên thử uống tất cả và chi một thời gian sau bạn sẽ thấy sự khác rơ rệt. Cùng vietbf.com khám phá thêm.
Ảnh: Boldsky.
Muốn đánh tan mỡ bụng và sở hữu ṿng eo con kiến, bạn nên uống trà xanh, sinh tố dưa hấu, sữa lắc chocolate đen...
Theo Boldsky, đồ uống là một trong những phương pháp tốt để giảm mỡ bụng trong một thời gian ngắn. Một số đồ uống giúp loại bỏ độc tố khỏi cơ thể và tăng quá tŕnh chuyển hóa đem lại kết quả trong việc giảm cân, loại bỏ mỡ thừa. Dưới đây là danh sách những loại nước có thể làm giảm mỡ bụng.
Trà xanh
Nhấm nháp trà xanh mỗi ngày là cách để làm phẳng bụng. Các chất chống oxy hóa có trong trà xanh làm tăng quá tŕnh chuyển hóa, đốt cháy chất béo, trả lại ṿng 2 săn chắc.
Sinh tố dưa hấu
Đây là đồ uống ít calo, nhiều nước, giúp giảm các chất béo tích tụ ở ṿng bụng nhanh chóng.
Trà bạc hà
Trà bạc hà làm phẳng bụng rất tốt. Đặc biệt nếu bạn bị đầy hơi khiến bụng ph́nh to, hăy uống một cốc trà bạc hà ngay lập tức, bởi nó làm giảm sự tích tụ khí trong bụng.
Sinh tố dứa
Dứa làm giảm mỡ bụng hiệu quả hơn, tăng cường sự trao đổi chất, tạo điều kiện cho hoạt động tiêu hóa và thúc đẩy giảm cân.
Sữa lắc chocolate đen
Đồ uống này là cách tốt nhất để giảm trọng lượng, mỡ dư thừa bởi nó chứa rất ít calo.
Theo Linh Nga
VnExpress