Vì sao Việt Nam lại là đất nước có tỷ lệ ung thư cao nhất thế giới? Dường như ung thư đã trở thành căn bệnh khá phổ biến ở Việt Nam trong những năm gần đây, dù hầu hết các ý kiến đều cho rằng nguyên nhân chủ yếu đều bắt nguồn từ thực phẩm trong sạch nhưng bạn có biết rằng, những thói quen tưởng như vô hại sau đây cũng sẽ đưa bạn đến gặp căn bệnh được cho là tử thần này.
Lười vận động
Việc lười vận động thể thao khiến các chất béo trong thức ăn không được chuyển hóa và sử dụng. Các chất béo này tích tụ trong thành dạ dày gây ra đau dạ dày, viêm loét dạ dày, nặng hơn là xuất huyết hay viêm xung huyết dạ dày… đều là những bệnh tiền ung thư dạ dày.
Bỏ bữa sáng
Sau một giấc ngủ 8 tiếng, lượng thức ăn nạp vào cơ thể đã được tiêu hóa hết trong khi dạ dày vẫn tiếp tục tiết ra dịch vị tiêu hóa.
Nếu bạn không “nạp năng lượng” vào bữa sáng, dịch vị tiết ra nhiều mà không được sử dụng sẽ gây ra đau dạ dày hoặc viêm niêm mạc dạ dày. Đồng thời các chất cặn bã tích tụ trong dạ dày không có cơ hội đào thải ra ngoài, lâu ngày có thể kết lại thành sỏi và tăng nguy cơ ung thư.
vietbf @ sưu tầm