Dù là thừa mỡ bụng hay thực sự là bị béo đều không có lợi cho sức khỏe cơ thể chút nào. Đặc biệt là việc béo bụng ở phụ nữ vì còn mang lại những tác hại phụ mà ít ai để ý tới. Hãy cùng vietbf khám phá nhé!
1. Cảnh báo mắc mỡ máu cao, gan nhiễm mỡ
Mỡ tích tụ ở phần bụng là nguyên nhân chính gây cản trở quá trình chuyển hóa trong cơ thể gây rối loạn lipid máu. Khi đó bạn không chỉ bị mỡ máu mà còn có nguy cơ dẫn đến gan nhiễm mỡ sẽ tăng cao. Nguyên nhân là do mỡ trong máu được vận chuyển tới gan để thải trừ, nhưng mỡ máu bị rối loạn thì lượng mỡ xấu trong máu sẽ không ngừng tăng lên; gan phải làm việc cật lực để thải trừ nhưng gan lại chỉ có thể chuyển hóa 1 lượng nhất định trong một thời gian nên mỡ xấu sẽ dần dần hình thành những bọng mỡ bám quanh gan và tình trạng gan nhiễm mỡ sẽ xảy ra.
2. Bệnh tim mạch, tăng huyết áp
Bụng béo có thể làm nghẽn các mạch máu lưu thông dẫn đến tim, ảnh hưởng nguy hại tới sức khỏe của bạn. Khi đó mỡ máu tăng cao, các mảng bám bắt đầu tích tụ trong động mạch và sẽ tăng lên nhanh chóng làm tăng nguy cơ mắc bệnh vạch vành và ngăn cản dòng máu tới tim, tim sẽ bị thiếu hụt oxy và khi mảng bám quá nhiều sẽ gây ra tắc nghẽn toàn bộ , gây hiện tượng đau thắt ngực, hoặc đau tim. Qua thời gian, vòng eo quá khổ sẽ dấn đến đột quỵ và các biến chứng nguy hiểm khác.
3. Làm tăng nguy cơ đột quỵ
Quá nhiều mỡ bụng đã là nguyên nhân làm tăng nguy cơ đột quỵ của bạn, bên cạnh đó các nguy cơ tim mạch, mỡ máu cao, gan nhiễm mỡ, tiểu đường và nguy cơ ung thư cũng trực tiếp liên quan với tăng nguy cơ đột quỵ.
Vì mảng bám tích tụ trong động mạch có thể tách ra khỏi thành mạch và trôi nổi dọc theo mạch máu, hình thành cục máu đông. Nếu cục máu đông tồn tại gần não, đột quỵ có thể xảy ra khi máu không thể chảy tới não.
4. Bệnh tiểu đường
Các nhà nghiên cứu tìm thấy rằng, bệnh tiểu đường và mỡ bụng có liên hệ chặt chẽ với nhau. Triglyceride tăng cao không chỉ làm tăng kích thước vòng 2, làm tăng nguy cơ mắc gan nhiễm mỡ của bạn mà còn là nguyên nhân chính gây bệnh tiểu đường tuyp II.
5. Các vấn đề về nội tiết
Mỡ bụng có thể khiến nồng độ estrogen tăng lên nhanh chóng, dẫn đến phát sinh các vấn đề như rối loạn giấc ngủ, thay đổi tâm trạng. Một số người thường xuyên bực bội cáu gắt và không kiểm soát được bản thân. Chu kì kinh nguyệt có thể dài hơn, đau đớn hơn, tăng nguy cơ mắc phải các loại ung thư.
Hãy thoát khỏi tình trạng béo bụng để giúp cơ thể khỏe mạnh hơn và tránh được những căn bệnh không mong muốn bằng cách kiểm soát cân nặng thông qua lối sống lành mạnh, dinh dưỡng hợp lý, năng động và áp dụng phương pháp giúp giảm cân vùng bụng, giảm mỡ trong máu, trong gan, mang lại vẻ đẹp và phòng tránh được các bệnh tim mạch, đột quỵ bằng thảo dược Nần nghệ.
vietbf @ sưu tầm