VBF-Đây là 1 tình huống không may nếu như bạn gặp nạn trong tình trạng bị trói chân tay và kẻ ác đã ném bạn xuống nước. Vậy làm cách nào để thoát khỏi hoàn cảnh này, mời các bạn theo dõi bài viết sau.
Nếu có ngày đó, thì việc đầu tiên bạn cần làm đó là... giữ bình tĩnh. Thứ 2 là nên tập bơi trước đã nhé.
Ngoài ra, việc luyện tập theo những bí kíp sinh tồn sau đây của Hải quân Mỹ có thể giúp bạn kéo dài sự sống cho đến khi được cứu, hoặc tìm thấy thứ gì đó để bám vào.
* Lưu ý: Tuyệt đối không luyện tập các phương pháp này một mình.
1. Bật nhảy
Bí kíp này có thể áp dụng trong trường hợp vùng nước không quá sâu. Việc thở ra và duỗi chân thẳng đứng giúp cho bạn có thể dễ dàng chạm đáy bể do giảm được lực cản của nước.
Ngoài ra, hãy bật nhảy hướng về phía bờ, nếu không chẳng sớm thì muộn bạn sẽ kiệt sức thôi.
2. Nổi
Đối với các vùng nước sâu hơn, việc đầu tiên là tìm cách để nổi lên để kiếm dưỡng khí. Bằng cách cong đầu gối, bạn sẽ có tư thể phù hợp để uốn lưng, giữ cho đầu nổi lên trên.
Ngoài ra, việc nổi trong nước ngọt sẽ khó hơn (vì nước muối có mật độ dày hơn), nhưng vẫn có thể làm được nếu bạn giữ được bình tĩnh.
Nên nhớ, việc kiểm soát hơi thở là tối quan trọng, vì với một lá phổi đầy không khí, cơ thể người là một phao nổi tự nhiên. Do đó, bí quyết ở đây là: hít sâu, thở ra với nhịp độ bình thường.
3. Di chuyển
Nổi được rồi thì phải tìm cách di chuyển đúng không? Các di chuyển cũng tương tự như cách nổi, nhưng khác một chút là lưng lần này duỗi thẳng, châm đạp mạnh ra phía sau để tạo phản lực.
Kết hợp cùng phương pháp nổi, bạn có thể di chuyển mà vẫn có dưỡng khí để tồn tại.
4. Nổi bằng cách lật ngửa người
Tuy vậy trong trường hợp bị thả xuống vùng nước động, bạn sẽ không thể lấy được dưỡng khí với 3 phương pháp trên, vì lúc này việc giữ cho đầu ngẩng trên mặt nước dường như là bất khả thi.
Phương pháp lật ngược người sẽ giúp bạn lấy được nhiều dưỡng khí nhất, vì thứ duy nhất cần nổi sẽ chỉ là mũi của bạn, chứ không cần đến cả cái đầu phải ở trên mặt nước.
Sau khi lấy đủ dưỡng khí, nếu tìm thấy bờ hãy tìm cách bơi vào bằng 2 phương pháp phía trên.