VietBF - View Single Post - Vi�m họng mạn t�nh bị đẩy bay chỉ nhờ phương ph�p cực đơn giản n�y

sunshine1104 · **Release:** 01-07-2016 Reputation: 25122

Vi�m họng m�n t�nh l� căn bệnh kh� kh� chịu v� thường t�i ph�t khi thời tiết thay đổi khiến người bệnh ho v� r�t họng. C� thể chữa trị bằng c�c loại thuốc theo b�c sĩ v� b�n cạnh đ� 1 v�i phương ph�p xoa b�p cũng c� thể trị bệnh n�y.

Vi�m họng l� bệnh rất hay gặp trong m�a đ�ng do thời tiết lạnh v� hanh kh� k�o d�i. B�n cạnh đ�, h�t thuốc l�, nghiện rượu nặng, hoặc phải sống trong m�i trường nhiều bụi, kh� độc,� l� những yếu tố thuận lợi l�m mắc bệnh. Nếu kh�ng được điều trị triệt để sẽ dẫn đến vi�m họng mạn t�nh hoặc g�y vi�m phế quản, phổi... Người bệnh c� cảm gi�c vướng v�u, ngứa r�t thường xuy�n trong họng; ho v� khạc đờm (qu�nh d�nh hoặc trắng nhầy) thường xuy�n, nhất l� s�ng sớm, khi ngủ dậy. Do ngứa họng n�n người bệnh hay khạc nhổ, ho khan, đặng hắng g�y ảnh hưởng kh�ng nhỏ đến sức khỏe v� c�ng việc. Gặp điều kiện thuận lợi như những ng�y trời r�t đậm hoặc sức đề kh�ng của cơ thể giảm s�t, bệnh c� thể nặng l�n th�nh một đợt vi�m họng cấp (người bệnh c� đau họng, sốt, ho khạc đờm đặc...). Theo Đ�ng y, vi�m họng thuộc phạm vi chứng t�, gọi l� hầu t�. Nguy�n nh�n l� do phong h�n, phong nhiệt hoặc kh� t�o. Xoa b�p bấm huyệt l� một phương ph�p đơn giản của Đ�ng y gi�p giảm bớt những triệu chứng của vi�m họng mạn v� đề ph�ng những đợt cấp hoặc biến chứng của vi�m họng. Ngo�i việc uống thuốc, n�n ki�n tr� thực hiện xoa b�p hằng ng�y sẽ c� hiệu quả.

Vuốt hai b�n họng: D�ng ng�n tay c�i day ấn huyệt li�m tuyền khoảng 3 ph�t.
D�ng ng�n tay c�i v� ng�n trỏ vuốt hai b�n cạnh họng từ tr�n xuống khoảng 3 ph�t.
D�ng ng�n c�i v� ng�n trỏ tay phải đặt nhẹ hai b�n xương sụn họng (chỗ yết hầu) lắc chậm r�i sang phải, sang tr�i khoảng 30 lần.
Xoa day huyệt phong tr�: D�ng hai ng�n tay c�i ấn v�o huyệt phong tr� v� day khoảng 2 ph�t.
Xoa huyệt dũng tuyền: Để ch�n tr�i l�n đầu gối ch�n phải, d�ng tay phải xoa mạnh l�ng b�n ch�n tr�i, nhanh v� mạnh dần đến khi cảm gi�c n�ng l�n th� th�i. Sau đ� đổi ch�n xoa bằng tay tr�i.

Vị tr� huyệt:
- Li�m tuyền: Ch�nh giữa bờ tr�n sụn gi�p trạng, tr�n lằn chỉ ngang chỗ cuống hầu, ở tr�n khe của xương m�ng v� sụn gi�p trạng.
- Phong tr�: Ở chỗ l�m của bờ trong cơ ức đ�n chũm v� bờ ngo�i cơ thang b�m v�o đ�y hộp sọ.
- Dũng tuyền: Dưới l�ng b�n ch�n, huyệt ở điểm nối 2/5 trước với 3/5 sau của đoạn đầu ng�n ch�n thứ hai v� giữa bờ sau g�t ch�n, lỗ h�m dưới b�n ch�n.

Để ph�ng bệnh, cần thực hiện những điều sau:
- S�c miệng hằng ng�y bằng nước muối lo�ng v� ngậm chanh muối, gừng muối, quất hấp đường ph�n hoặc mật ong.
- Ph�ng ở v� nơi l�m việc phải đủ ấm, tr�nh l�m việc trong m�i trường nhiều kh�i bụi, h�a chất. Cần giữ ấm đặc biệt l� cổ v� ngực, đeo khẩu trang khi đi ra ngo�i trời.
- Ki�ng h�t thuốc l� v� hạn chế rượu. Ăn đủ chất dinh dưỡng để cơ thể c� sức đề kh�ng, tr�nh c�c thức ăn cay, mặn.
- Tr�nh bị cảm c�m v� vi�m mũi họng cấp. Khi bị vi�m họng cấp hoặc đợt cấp của vi�m họng mạn, cần d�ng thuốc của y học hiện đại theo chỉ định của b�c sĩ.

vbf @ sưu tầm