Nhiều người muốn làm trắng răng phải tìm đến nha sĩ xử lý khi răng bị xỉn màu. Tuy nhiên có mấy thứ trong tự nhiên mà bạn bỏ đi lại làm răng bạn trắng muốt. Đó là vỏ cam, chanh và nước vo gạo. Bạn hãy đọc bài này, mỗi ngày chỉ mất vài phút là bạn có hàm răng trắng sáng đến không ngờ.
1. Chà vỏ cam
Sử dụng vỏ cam có thể giúp bạn cải thiện hàm răng xỉn màu, ố vàng trở nên trắng sáng cùng với hơi thở thơm mát. Các tinh dầu có trong vỏ cam sẽ diệt sạch mọi vi khuẩn gây mùi và đánh bay mảng bám.
Cách làm:
Bạn có thể chà xát phần cùi trắng của vỏ cam lên răng trong khoảng 3-5 phút để làm sạch các mảng bám trên răng, sau đó súc miệng thật sạch với nước. Ngoài ra bạn có thể phơi khô vỏ cam rồi nghiền mịn, trộn bột vỏ cam với kem đánh răng thành hỗn hợp, lấy hỗn hợp này để sử dụng như kem đánh răng hàng ngày.
Thực hiện 1 trong 2 cách hàng ngày bạn sẽ thấy hàng răng trắng đều, sạch mọi mảng bám và chắc khỏe tự nhiên.
2. Chanh
Chanh cũng là một loại quả làm trắng răng hiệu quả đơn giản mà bạn có thể thực hiện ngay tại nhà. Vitamin C có trong quả chanh sẽ đóng vai trò như một chất tẩy trắng răng để làm sạch các mảng bám trên răng giúp răng trắng sáng.
Bạn hãy cắt một lát chanh nhỏ rồi chà nhẹ lên răng khoảng 2-3 phút rồi súc miệng với nước sạch. Hoặc pha 1 thìa cà phê nước cốt chanh cùng 1 chút muối sau đó sử dụng như kem đánh răng. Thực hiện 2 lần mỗi tuần để làm trắng răng mà không gây hỏng men răng.
3. Nước vo gạo
Mỗi lần vo gạo, bạn đừng bỏ nước gạo đi mà hãy giữ lại vì loại nước này có chứa vitamin PP có thể tẩy sạch các mảng bám xung quanh răng, chống viêm nha chu, sát khuẩn, giảm mùi hôi ở miệng.
Cách làm rất đơn giản, sau khi đánh răng, hãy lấy bàn chải nhúng vào nước vo gạo rồi chà đều lên răng thêm 1 lần nữa. Bước này sẽ giúp bạn nhanh chóng sở hữu hàm răng trắng sáng mà không cần đến nha sĩ.
Therealtz © VietBF