Bạn đă ngán phải đi nha sĩ thường xuyên và phải tốn nhiều tiền cho nha sĩ? Vậy hăy áp dụng ngay công thức tự chế cực dễ mà hiệu quả này. Không cần đến nha sĩ để lấy cao răng, bạn vẫn có được hàm răng trắng sáng, đều như "hạt bắp" mà không tốn 1 xu nha!
Nguyên liệu cần có:
- 1/4 quả dứa.
- 3 th́a cà phê baking soda.
- 1/2 cốc nước lọc.
- Máy xay sinh tố, rây lọc, bát và th́a.
Cách làm:
- Dứa gọt vỏ, bỏ lơi và mắt rồi thái thành những miếng nhỏ cho vào máy xay sinh tố.
- Bật máy xay nhuyễn trong ṿng 30 giây th́ tắt máy.
- Sau đó lấy rây lọc phần nước nguyên ép dứa nguyên chất cho vào cốc nước lọc.
- Rồi cho thêm vào cốc nước đó baking soda, dùng th́a khuấy đều sao cho baking soda tan hết trong nước là được.
Cách sử dụng:
Bước 1: Đánh răng sạch bằng kem đánh răng như b́nh thường.
Bước 2: Lấy hỗn hợp nước trên ngậm 30 giây rồi nhổ đi.
Bước 3: Sau đó ngậm thêm 1 lần nữa, lần này ngậm lâu hơn 1 phút, nên súc miệng giúp tuyến nước bọt tiết ra ḥa quyện với hỗn hợp, để tăng hiệu quả làm sạch răng.
Bước 4: Rồi bạn nhổ hỗn hợp đi và súc sạch lại miệng từ 2 đến 3 lần nước lọc là được.
Nên sử dụng hỗn hợp này 1 lần/1 ngày, vào buổi tối trước khi đi ngủ. Sau khoảng từ 1 đến 2 tuần bạn sẽ thấy phần mảng bám, ố vàng trên khoang miệng dần dần biến mất, trả lại cho bạn hàm răng trắng sáng, đều “tăm tắp”, hết sâu răng và hơi thở thơm tho cả ngày đấy.
Công dụng:
Nước quả dứa chứa nồng độ axit nhẹ hơn chanh để không khiến răng bị ê, nhưng vẫn đủ độ mạnh mẽ để quét bay những chất bẩn ở kẽ răng và sâu trong những ngóc ngách gần nướu. Hương thơm tự nhiên của dứa, sẽ giúp bạn lấy lại được hơi thở thơm mát. Trong khi đó, các tinh thể baking soda sẽ lấy sạch mảng bám, ố vàng trên răng hiệu quả.
Chú ư nho nhỏ:
- Sau khi ăn nên súc miệng bằng nước lọc để lấy sạch những phần mảng bám của thức ăn c̣n đọng lại ở kẽ răng.
vietbf @ sưu tầm