Bụng bao giờ cũng là nơi tích tụ mỡ. Lớp mỡ trắng này vừa mất thẩm mỹ lại vừa có hại rất lớn cho sức khỏe. Muốn đốt cháy lớp mỡ thừa này bạn xin mách công thức nước uống vừa làm sạch cơ thể, vừa cải thiện hệ thống miễn dịch nữa nha.
Nhiều nghiên cứu cho thấy rằng mỡ bụng là dấu hiệu đầu tiên củabệnh tiểu đường loại 2. Theo một nghiên cứu được công bố trên tạp chí The Journal Hearth, mỡ bụng quá nhiều c̣n là nguyên nhân gây giảm sút mạnh về sức khỏe cơ thể.
Thành phần:
– ½ trái chanh
– 1 quả dưa chuột
– 1 muỗng cà phê gừng nạo
– 1 bó rau mùi tây nhỏ (hoặc rau mùi ta)
– 1/3 chén nước
Hướng dẫn:
Cách thực hiện vô cùng đơn giản, đầu tiên hăy rửa sạch các nguyên liệu trên và để chúng hoàn toàn ráo nước.
Tiếp theo, cho tất cả các thành phần (trừ chanh vắt lấy nước cốt) vào trong máy xay sinh tố. Xay nhuyễn hỗn hợp rồi chắt lọc lấy phần nước. Hăy uống ly nước ép này mỗi đêm trước khi đi ngủ, bạn sẽ thấy được kết quả nhanh chóng chỉ trong ṿng 1 tuần.
Nếu kiên tŕ thực hiện trong ṿng 1 tháng, bạn sẽ có ṿng bụng phẳng ĺ không chút mỡ. Kèm theo đó, có thể bạn sẽ giảm được vài kg toàn thân.
Therealtz © VietBF