Tuyệt chiêu siêu đơn giản giúp bạn “đánh tan” mỡ bụng siêu tốc chỉ sau 1 đêm
Bụng mỡ lều phều một đống lên thì nhanh mà giảm thì sao mà khó thế. Nào tập thể dục nào ăn kiêng đủ kiểu cũng giảm rất ít. Với cách làm sau đây rất đơn giản mà bạn sẽ ngạc nhiên với kết quả đạt được sau 1 đêm. Hãy kiên trì áp dụng cách làm này, sau 2 tuần bạn sẽ sở hữu vòng eo thon gọn như ý.
Nguyên liệu bạn cần chuẩn bị:
[/IMG]
– 1 thìa muối epsom
– 4 thìa bột quế
– 2 thìa dầu oliu
Cách thực hiện:
Bước 1: Bạn cho các nguyên liệu vào chiếc cốc nhỏ, sau đó khuấy đều tay để các nguyên liệu không bị vón cục.
Bước 2: Bạn đun sôi 350ml nước rồi đổ vào cốc hỗn hợp.
Bước 3: Bạn cho băng gạc vào hỗn hợp vừa tạo và khuấy đều.
Bước 4: Quấn băng vòng quanh người thật chắc để che hết phần mỡ bụng.
Bước 5: Sau đó, bạn lấy màng bọc thực phẩm quấn ra ngoài miếng gạc.
Bước 6: Bạn để hỗn hợp lưu lại trên da 1 tiếng rồi gỡ màng bọc thực phẩm và gạc ra.
Bước 7: Lấy khăn mềm lau khắp người rồi thoa kem dưỡng ẩm cho da.
Công dụng:
Việc quấn màng bọc thực phẩm với muối, bột quế và dầu ô liu có tác dụng đánh tan lượng mỡ dư thừa, đồng thời tẩy tế bào chết, giúp da mịn màng và săn chắc hơn. Sau 1 đêm áp dụng cách làm này, bạn sẽ thấy vòng hai của mình nhỏ đi đáng kể.
Để đạt hiệu quả cao nhất, bạn nên áp dụng 2 lần/tuần kết hợp với chế độ ăn uống giảm tinh bột, tăng cường protein, trái cây và rau xanh nha!
Therealtz © VietBF