Đây là loại quả được người Hàn tin dùng và xem là thần dược. Vậy mà người Việt Nam chưa tận dụng. Bạn hãy tìm hiểu ngay hôm nay.
Những nghiên cứu về trái nhàu ở nhiều quốc gia trên thế giới?
Đầu tiên, giảng viên đại học Hawai công bố nghiên cứu năm 1994 cho hay: trái nhàu có nhiều chất chống oxi hóa mạnh và cung cấp nhiều vitamin và khoáng chất tốt cho da (các sản phẩm nước cốt trái nhàu nguyên chất được xem là thần dược của chị em phụ nữ vì ngoài tác dụng làm đẹp còn có tác dụng ngăn ngừa và hỗ trợ điều trị nhiều loại bệnh như chống ung thư, phong thấp, tiểu đường,…).
Thậm chí, vùng Okinawa của Nhật Bản cho rằng đây là 'tặng phẩm của thần thánh'. Trong dược tính hiện đại cũng cho hay, quả nhàu có tới 29 loại axit hữu cơ, tinh dầu và nhiều loại axit amin, caroten, vitamin C, sắt, Mg, Ca, K, Na đều cực kì hữu ích chăm da dáng, nuôi dưỡng tế bào cơ thể.
Rễ nhàu đã được GS. Ikeda thí nghiệm và nhận thấy khả năng nhuận trường, lợi tiểu nhẹ, làm êm dịu thần kinh, bài tiết cơ thể tốt hơn mà không gây hại.
Công dụng làm đẹp cho phụ nữ được biết tới:
- Giảm cân, giảm cholesterol xấu: Đông y cho rằng quả nhàu có tính mát, chất xơ trong trái nhàu cũng giúp bạn cảm thấy no hơn, cơ thể được thanh lọc, làm sạch đường ruột, giúp bạn tăng chỉ số đường trong máu, lưu thông máu tốt hơn, phòng tránh mất ngủ, mệt mỏi,... hỗ trợ cho việc cân bằng và giảm cân hữu hiệu, giúp da dẻ khỏe, trẻ và đẹp hơn.
- Có khả năng chống oxy hóa cao giúp ngăn chặn sự hủy hoại những gốc tự do. Bạn có thể dùng trái nhàu tươi làm mặt nạ đắp bằng cách cắt các lát mỏng rồi đắp lên mặt để từ 20’- 30’ sau đó lau mặt bằng khăn ấm kết hợp với mát xa.
- Loại bỏ độc tố, chống viêm: Trong trái nhàu có thành phần khoáng, giúp cơ thể thải độc và lưu thông máu tốt hơn, nhờ thành phần pectin làm sạch đường ruột, đường ruột sạch giải quyết nhiều lý do cho da dáng của bạn như là: da xấu, nhiều mụn, tăng cân, béo phì, chất thải tồn đọng.
- Hay có thể trị các thương tổn ngoài da, mụn cóc: Trái nhàu non, giã nhuyễn, đắp lên mụn cóc và băng kín lại, mỗi ngày đều thay và sau khoảng 1 tuần thì bạn đã triệt tiêu được nốt mụn này.
Lợi ích từ trái nhàu
Quả nhàu hỗ trợ hệ thần kinh
Bột trái nhàu còn có tác dụng an thần, dễ ngủ, làm đẹp da. Chính vì công dụng tuyệt vời này nên rất được lòng các chị em. Sử dụng bột trái nhàu sẽ khiến bạn không thèm ăn, giúp bạn giảm cân hiệu quả.
Quả nhàu hỗ trợ hoạt động hệ tiêu hóa
Sử dụng thường xuyên bột trái nhàu giúp thanh nhiệt, giải độc gan, điều hòa sự co bóp và tiết chất dịch trong dạ dày. Vị chua của trái nhàu sẽ làm tăng sự co bóp cơ trơn ở trong ruột, từ đó giúp cho sự đẩy phân ra ngoài được thuận lợi hơn. Khi bị táo bón, thay vì uống các loại thuốc nhuận tràng, bạn có thể sử dụng bột trái nhàu noni powder, việc đi ngoài sẽ rất dễ dàng do sự tăng co bóp của ruột.
Quả nhàu có tác dụng ức chế các tế bào ung thư
Theo các nghiên cứu của tiến sĩ Heinkch, của Annie Hizazumi (Đại học Hawaii Mỹ), cùng với các nghiên cứu đến từ Pháp và Nhật, thành phần trong bột trái nhàu có khả năng ức chế các tế bào ung thư của Ras (một loại tế bào ung thư) và có tác dụng hạn chế và làm nhỏ dần các khối u.
Quả nhàu chống bệnh tiểu đường
Quả nhàu có tác dụng chống oxy hóa và tăng dung nạp Glucose, đồng thời cung cấp axit DAA có tác dụng làm giảm Glucose huyết. Qua các cơ chế đó, đưa tới tác dụng phòng chống bệnh tiểu đường.
Quả nhàu giúp giảm đau
Việc sử dụng thường xuyên quả nhàu có thể hỗ trợ điều trị những cơn đau trong cơ thể như đau lưng, cổ, đau cơ, thần kinh và những cơn đau như căng thẳng, đau nửa đầu.