Bạn có biết lợi ích tuyệt vời của việc tắm lá mùi ngày cuối năm? Mỗi chiều 30, nhà nhà lại đun nước lá mùi già để tắm. Bạn có biết, điều này mang lại những lợi ích gì cho sức khoẻ không?
Trong vô vàn phong tục ngày Tết của người Việt, tắm nước lá mùi già cũng là một trong những nét đẹp văn hoá được nhiều gia đình gìn giữ và duy trì cho đến ngày nay. Tắm nước lá mùi già vào chiều 30 Tết hay dùng nước lá mùi để rửa mặt sáng mùng 1 từ lâu đã trở thành phong tục khó bỏ. Theo ông bà kể lại, việc tắm lá mùi già vào cuối năm là để xua tan những chuyện không vui trong suốt một năm qua và để đón những niềm vui, điều may mắn trong năm mới.
Cây mùi dùng để nấu nước phải là loại mùi già đã ra hoa, kết trái, thân cây chuyển từ xanh sang nâu tía. Khi đun lên sẽ cho mùi hương ngan ngát, cay cay, hương thơm đọng lại rất lâu.
Đặc biệt, nước lá mùi già mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khoẻ:
- Mùi có vị cay, tính ấm, có tác dụng lưu thông khí huyết, giải tỏa căng thẳng thần kinh, phục hồi sức khỏe.
- Tốt cho người bị suy nhược thần kinh, trầm cảm, đau nhức nửa đầu, căng thẳng...
- Hỗ trợ giảm đau trong chứng phong thấp, thấp khớp, làm dịu cơn co rút cơ.
- Chữa trị bệnh cảm, phòng tránh mắc phải căn bệnh này.
- Tính sát khuẩn của mùi cùng khả năng chống oxy hoá, giúp giảm viêm trong trường hợp nhiễm siêu vi và vi trùng đường hô hấp, tiêu hóa, viêm đường tiểu.
Tắm lá mùi già ngày 30 không chỉ là phong tục mà còn mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khoẻ - Ảnh 2.
Những ai không nên tắm lá mùi?
Tuy có rất nhiều lợi ích cho sức khỏe nhưng không phải ai tắm nước lá mùi cũng tốt. Nếu thuộc một trong các trường hợp dưới đây thì tốt nhất bạn không nên tắm nước lá mùi nhé!
- Những người mắc bệnh viêm da, da có vết thương hở, bong tróc, nhiễm trùng... không nên tắm lá mùi vì có thể làm bệnh nghiêm trọng hơn.
- Không tắm khi ăn no bởi nó có thể gây ra chứng đầy bụng hay các vấn đề về đường ruột.
- Những ai đang bị ốm, sốt cũng có thể làm bệnh trầm trọng hơn nếu tắm nước lá mùi.
- Những người bị thủy đậu hay sởi tắm nước lá mùi cũng làm bệnh nặng hơn hoặc dẫn đến các biến chứng khác.