|
Nếu trong gia đ́nh bạn có ông bà, cha mẹ - những người thuộc nhóm người già, người cao tuổi, đừng bao giờ bỏ qua 2 vấn đề quan trọng trong chăm sóc sức khỏe.Trong mùa dịch COVID-19, người cao tuổi vốn được coi là đối tượng dễ bị ảnh hưởng do có sức khỏe kém hơn. Người cao tuổi thường mắc ít nhất hai bệnh măn tính trong số: Tăng huyết áp, tim mạch, đái tháo đường, bệnh phổi tắc nghẽn măn tính (COPD), thoái hóa khớp, loăng xương...
V́ vậy, nếu người cao tuổi bị nhiễm virus SARS-CoV-2 sẽ làm cho các bệnh măn tính đó chuyển biến nặng thêm khó điều trị, dễ tử vong. Do đó, việc quan tâm, chăm sóc sức khỏe, chủ động pḥng bệnh đối với người cao tuổi trước diễn biến phức tạp của dịch Covid-19 là vô cùng cần thiết.
Nếu trong gia đ́nh bạn có ông bà, cha mẹ - những người thuộc nhóm người già, người cao tuổi, đừng bao giờ bỏ qua 2 vấn đề quan trọng. Thứ nhất là chế độ dinh dưỡng giúp ông bà cha mẹ tăng cường dinh dưỡng, đề kháng để pḥng bệnh và thứ hai là lưu ư ăn uống, sinh hoạt sau khi tiêm vắc xin pḥng COVID-19.
Để giúp con cháu trong gia đ́nh biết cách chăm sóc dinh dưỡng đúng cách cho người cao tuổi trong nhà, nhất là sau khi họ tiêm vắc xin COVID-19, THS. BSNT. Vũ Ngọc Hà (BV Đại học Y Hà Nội) đă chia sẻ vấn đề này rất kĩ lưỡng trong chuyên đề mang tên "Sống khoẻ - Quà tặng cháu con" được thực hiện dưới sự hợp tác giữa Bệnh viện Đại học Y Hà Nội với Công ty Truyền thông VCCorp và Mạng xă hội Lotus. Đặc biệt, THS. BSNT. Vũ Ngọc Hà nhấn mạnh chuyện ăn uống và sinh hoạt của người lớn tuổi sau khi tiêm vắc xin COVID-19 như sau:
Người cao tuổi cần cung cấp chế độ dinh dưỡng cho cơ thể hàng ngày đáp ứng đủ nhu cầu: Năng lượng, chất đạm, vitamin và chất khoáng để duy tŕ và đảm bảo cho các hoạt động b́nh thường của cơ thể và hệ thống miễn dịch. Việc lựa chọn thực phẩm có các thành phần dinh dưỡng phù hợp, tỷ lệ cân đối sẽ tạo được một hệ miễn dịch bền vững giúp nâng cao khả năng chống đỡ của cơ thể trước các tác nhân gây bệnh trong đó có virus SARS-CoV-2.
|