Loại cây hỗ trợ chống ung thư, giảm mỡ máu cực hay: Rộ phong trào tự trồng tại Việt Nam - VietBF
 
 
 

HOME

NEWS 24h

ZONE 1

ZONE 2

Phim Bộ

Phim Lẻ

Ca Nhạc

Breaking
News Library Technology Giải Trí Portals Tin Sốt Home

Go Back   VietBF > Other News|Tin Khác > School | Kiến thức


Reply
 
Thread Tools
  #1  
Old  Default Loại cây hỗ trợ chống ung thư, giảm mỡ máu cực hay: Rộ phong trào tự trồng tại Việt Nam
Một loại cây thường được gọi với cái tên là cỏ, gần đây được khá nhiều người Việt ưa chuộng bởi lợi ích hỗ trợ pḥng chống ung thư, giảm mỡ máu, hạ đường huyết, giảm cân…

Cỏ lúa ḿ hay c̣n gọi là tiểu mạch thảo, cỏ mạch thực chất là thân và rễ của cây lúa ḿ non từ 8-12 ngày tuổi.

Trong những năm gần đây, tại Việt Nam rộ lên phong trào sử dụng cỏ lúa ḿ với nhiều mục đích sức khoẻ như giải độc gan, cải thiện chức năng miễn dịch, chống ung thư.

Tờ Healthline đưa ra 5 lợi ích của cỏ lúa ḿ dựa trên các nghiên cứu khoa học như sau:

1. Chứa nhiều chất dinh dưỡng và chất chống oxy hóa

Cỏ lúa ḿ là một nguồn cung cấp tuyệt vời nhiều loại vitamin và khoáng chất khác nhau. Cỏ lúa ḿ có chứa khoảng 13 vitamin như A, C, E; 10 khoáng chất như sắt, magiê, canxi; 17 axit amin và hơn 100 enzyme có lợi đối với sức khỏe con người.

Giống như tất cả các loại cây xanh khác, cỏ lúa ḿ cũng chứa chất diệp lục, một loại sắc tố thực vật có nhiều lợi ích với sức khoẻ như chống viêm, tăng cường miễn dịch, hỗ trợ pḥng chống ung thư.

Cỏ lúa ḿ cũng chứa một số chất chống oxy hóa quan trọng, bao gồm glutathione, vitamin C và E. Chất chống oxy hóa có tác dụng chống lại các gốc tự do để ngăn ngừa tổn thương tế bào và giảm stress oxy hóa.

Một số nghiên cứu đă phát hiện ra rằng chất chống oxy hóa có thể giúp bảo vệ chống lại một số t́nh trạng sức khoẻ nhất định, chẳng hạn như bệnh tim, ung thư, viêm khớp và các bệnh thoái hóa hệ thống thần kinh.

Một nghiên cứu trên động vật của Đại học Khoa học Y tế Sharma, Ấn Độ, cho thấy cỏ lúa ḿ có thể cải thiện mức cholesterol ở những con thỏ được cho ăn chế độ ăn giàu chất béo.

Một nghiên cứu trong ống nghiệm của Khoa Hoá học, Đại học Pune, Ấn Độ, cho thấy các chất chống oxy hoá trong cỏ lúa ḿ có thể giảm quá tŕnh tổn thương oxy hóa đối với tế bào cơ thể.

Tuy nhiên, các nghiên cứu này mới chỉ giới hạn trong pḥng thí nghiệm và trên động vật. Cần có thêm các nghiên cứu trên người để khẳng định vai tṛ này của cỏ lúa ḿ.

2. Giảm cholesterol


Cỏ lúa ḿ có tác dụng giảm cholesterol trong cơ thể. Ảnh minh hoạ.

Cholesterol là một chất sáp được t́m thấy khắp cơ thể. Trong khi cơ thể cần một ít cholesterol để tạo ra hormone và sản xuất mật th́ việc tích tụ quá nhiều cholesterol trong máu có thể làm tắc nghẽn mạch máu và làm tăng nguy cơ mắc các bệnh về tim.

Một số nghiên cứu trên động vật đă phát hiện ra rằng cỏ lúa ḿ có thể giúp giảm mức cholesterol trong máu.

Một nghiên cứu tại Ấn Độ đă phát hiện ra một điều thú vị đó là cỏ lúa ḿ có tác dụng tương tự như tác dụng của atorvastatin, một loại thuốc kê đơn thường được sử dụng để điều trị bệnh mỡ máu cao.

Tuy nhiên, vẫn cần có thêm các nghiên cứu khác để khẳng định tác dụng này của cỏ lúa ḿ.

3. Hỗ trợ pḥng chống ung thư

Nhờ hàm lượng chất chống oxy hóa cao, một số nghiên cứu trong ống nghiệm đă phát hiện ra rằng cỏ lúa ḿ có thể giúp tiêu diệt tế bào ung thư.

Theo một nghiên cứu trong ống nghiệm của các nhà khoa học tại Ấn Độ, chiết xuất cỏ lúa ḿ làm giảm 41% sự lây lan của các tế bào ung thư miệng.

Một số nghiên cứu khác chỉ ra rằng nước ép cỏ lúa ḿ cũng có thể hỗ trợ điều trị và giảm thiểu tác dụng phụ trong điều trị ung thư.

Một nghiên cứu của các nhà khoa học Israel cho thấy nước ép cỏ lúa ḿ làm giảm nguy cơ suy giảm chức năng tủy xương, một biến chứng thường gặp khi hoá trị ở 60 bệnh nhân ung thư vú.

Tuy nhiên, cần có thêm nhiều nghiên cứu khác để t́m hiểu vai tṛ của cỏ lúa ḿ đối với việc hạn chế sự lây lan tế bào ung thư ở người.

4. Điều chỉnh lượng đường trong máu

Lượng đường trong máu cao có thể gây ra một loạt các triệu chứng bao gồm đau đầu, khát nước, đi tiểu thường xuyên và mệt mỏi.

Theo thời gian, lượng đường trong máu cao có thể gây ra những hậu quả nghiêm trọng như tổn thương thần kinh, nhiễm trùng da và các vấn đề về thị lực.

Một số nghiên cứu trên động vật đă phát hiện ra rằng cỏ lúa ḿ có thể giúp kiểm soát lượng đường trong máu bằng cách thay đổi mức độ của một số enzym giúp giảm lượng đường trong máu.

Tuy nhiên, các nghiên cứu này mới chỉ giới hạn trên động vật. Cần có thêm các nghiên cứu trên người để hiểu thêm tác dụng của cỏ lúa ḿ đối với việc thay đổi lượng đường trong máu.

5. Giảm viêm

Viêm là một phản ứng b́nh thường được kích hoạt bởi hệ thống miễn dịch để bảo vệ cơ thể chống lại tổn thương và nhiễm trùng.

Tuy nhiên, viêm mạn tính được cho là góp phần gây ra các t́nh trạng như ung thư, bệnh tim và rối loạn tự miễn dịch.

Một số nghiên cứu cho thấy cỏ lúa ḿ và các thành phần của nó có thể giúp giảm viêm.

Lưu ư khi sử dụng cỏ lúa ḿ
Cỏ lúa ḿ có thể dùng ở dạng tươi hoặc dạng bột. Điều quan trọng là bạn nên chọn mua sản phẩm ở những cơ sở uy tín để đảm bảo an toàn khi sử dụng.

Bạn cũng có thể tự trồng cỏ lúa ḿ và ép lấy nước bằng máy xay sinh tố.

Ngoài việc uống trực tiếp nước ép cỏ lúa ḿ, bạn có thể thêm nước ép này vào trà, nước sốt salad hoặc một số đồ uống khác.

Nếu bạn nhạy cảm với gluten, bạn nên hỏi ư kiến bác sĩ trước khi sử dụng cỏ lúa ḿ.

Cỏ lúa ḿ cũng rất dễ bị nấm mốc nếu tự trồng ở nhà. Nếu thấy nước ép có vị đắng hoặc vị lạ nào khác, bạn không nên tiếp tục sử dụng.

Một số trường hợp cho biết có các triệu chứng như buồn nôn, đau đầu hoặc tiêu chảy sau khi sử dụng cỏ lúa ḿ. Nếu bạn gặp phải những t́nh trạng này, bạn nên giảm lượng sử dụng hoặc nói chuyện với bác sĩ nếu các triệu chứng này không chấm dứt.

Nh́n chung, cỏ lúa ḿ là một thực phẩm lành mạnh, có nhiều lợi ích đối với sức khoẻ nhưng không thể thay thế thuốc điều trị bệnh và cũng không phải là một loại "thần dược" để pḥng chống bệnh tật. Một chế độ ăn uống khoa học, hợp lư, kết hợp với tập luyện thường xuyên vẫn là ch́a khoá để có một sức khoẻ ổn định, bền vững.

VietBF @ Sưu tầm
VIETBF Diễn Đàn Hay Nhất Của Người Việt Nam

HOT NEWS 24h

HOT 3 Days

NEWS 3 Days

HOT 7 Days

NEWS 7 Days

HOME

Breaking News

VietOversea

World News

Business News

Car News

Computer News

Game News

USA News

Mobile News

Music News

Movies News

History

Thơ Ca

Sport News

Stranger Stories

Comedy Stories

Cooking Chat

Nice Pictures

Fashion

School

Travelling

Funny Videos

Canada Tin Hay

USA Tin Hay

therealrtz
R10 Vô Địch Thiên Hạ
Release: 04-06-2022
Reputation: 233912


Profile:
Join Date: Nov 2014
Posts: 83,185
Last Update: None Rating: None
Attached Thumbnails
Click image for larger version

Name:	Screen Shot 2022-04-06 at 4.17.37 PM.jpg
Views:	0
Size:	32.2 KB
ID:	2034661
therealrtz_is_offline
Thanks: 27
Thanked 6,436 Times in 5,730 Posts
Mentioned: 4 Post(s)
Tagged: 0 Thread(s)
Quoted: 26 Post(s)
Rep Power: 105 therealrtz Reputation Uy Tín Level 10therealrtz Reputation Uy Tín Level 10therealrtz Reputation Uy Tín Level 10therealrtz Reputation Uy Tín Level 10therealrtz Reputation Uy Tín Level 10therealrtz Reputation Uy Tín Level 10therealrtz Reputation Uy Tín Level 10
therealrtz Reputation Uy Tín Level 10therealrtz Reputation Uy Tín Level 10therealrtz Reputation Uy Tín Level 10therealrtz Reputation Uy Tín Level 10therealrtz Reputation Uy Tín Level 10therealrtz Reputation Uy Tín Level 10therealrtz Reputation Uy Tín Level 10therealrtz Reputation Uy Tín Level 10therealrtz Reputation Uy Tín Level 10therealrtz Reputation Uy Tín Level 10therealrtz Reputation Uy Tín Level 10therealrtz Reputation Uy Tín Level 10therealrtz Reputation Uy Tín Level 10therealrtz Reputation Uy Tín Level 10therealrtz Reputation Uy Tín Level 10therealrtz Reputation Uy Tín Level 10
Old 04-06-2022   #2
Minhrau
R9 Tuyệt Đỉnh Tôn Sư
 
Minhrau's Avatar
 
Join Date: Apr 2012
Location: Dallas,Texas(bang đách què)
Posts: 35,474
Thanks: 0
Thanked 6,029 Times in 3,232 Posts
Mentioned: 3 Post(s)
Tagged: 0 Thread(s)
Quoted: 995 Post(s)
Rep Power: 52
Minhrau Reputation Uy Tín Level 8Minhrau Reputation Uy Tín Level 8Minhrau Reputation Uy Tín Level 8Minhrau Reputation Uy Tín Level 8
Minhrau Reputation Uy Tín Level 8Minhrau Reputation Uy Tín Level 8Minhrau Reputation Uy Tín Level 8Minhrau Reputation Uy Tín Level 8Minhrau Reputation Uy Tín Level 8Minhrau Reputation Uy Tín Level 8Minhrau Reputation Uy Tín Level 8Minhrau Reputation Uy Tín Level 8Minhrau Reputation Uy Tín Level 8Minhrau Reputation Uy Tín Level 8Minhrau Reputation Uy Tín Level 8Minhrau Reputation Uy Tín Level 8
Default

xứ việt cộng cây đách què ǵ cũng có nhưng dân việt cộng chỉ có vài người biết cho nên bệnh tật cứ lang tràn maĩ
Minhrau_is_offline   Reply With Quote
Reply

User Tag List

Thread Tools

Những Video hay hiện nay
Best Videos around the world today
Phim Bộ Videos PC1

 
iPad Tablet Menu

HOME

Breaking News

Society News

VietOversea

World News

Business News

Other News

History

Car News

Computer News

Game News

USA News

Mobile News

Music News

Movies News

Sport News

ZONE 1

ZONE 2

Phim Bộ

Phim Lẻ

Ca Nhạc

Thơ Ca

Help Me

Sport Live

Stranger Stories

Comedy Stories

Cooking Chat

Nice Pictures

Fashion

School

Travelling

Funny Videos

NEWS 24h

HOT 3 Days

NEWS 3 Days

HOT 7 Days

NEWS 7 Days

HOT 30 Days

NEWS 30 Days

Member News

Tin Sôi Nổi Nhất 24h Qua

Tin Sôi Nổi Nhất 3 Ngày Qua

Tin Sôi Nổi Nhất 7 Ngày Qua

Tin Sôi Nổi Nhất 14 Ngày Qua

Tin Sôi Nổi Nhất 30 Ngày Qua
Diễn Đàn Người Việt Hải Ngoại. Tự do ngôn luận, an toàn và uy tín. V́ một tương lai tươi đẹp cho các thế hệ Việt Nam hăy ghé thăm chúng tôi, hăy tâm sự với chúng tôi mỗi ngày, mỗi giờ và mỗi giây phút có thể. VietBF.Com Xin cám ơn các bạn, chúc tất cả các bạn vui vẻ và gặp nhiều may mắn.
Welcome to Vietnamese American Community, Vietnamese European, Canadian, Australian Forum, Vietnamese Overseas Forum. Freedom of speech, safety and prestige. For a beautiful future for Vietnamese generations, please visit us, talk to us every day, every hour and every moment possible. VietBF.Com Thank you all and good luck.


All times are GMT. The time now is 15:34.
VietBF - Vietnamese Best Forum Copyright ©2006 - 2024
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Pro) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd.
Log Out Unregistered

Page generated in 0.04507 seconds with 14 queries