Ngủ riêng có làm ảnh hưởng mối quan hệ vợ chồng? - VietBF
 
 
 

HOME

NEWS 24h

ZONE 1

ZONE 2

Phim Bộ

Phim Lẻ

Ca Nhạc

Breaking
News Library Technology Giải Trí Portals Tin Sốt Home

Go Back   VietBF > Other News|Tin Khác > School | Kiến thức


Reply
 
Thread Tools
  #1  
Old  Default Ngủ riêng có làm ảnh hưởng mối quan hệ vợ chồng?
Trả lời nhật báo The Independent, tiến sĩ, bác sĩ Hana Patel, chuyên gia về giấc ngủ và sức khỏe tâm thần đang làm việc tại Anh, cho hay thậm chí một số cặp đôi sau khi ngủ riêng c̣n cho biết rằng mối quan hệ của họ trở nên tốt hơn.


Việc ngủ riêng hoàn toàn không tiêu cực như nhiều người nghĩ. Ảnh minh hoạ

Bác sĩ Patel nói rằng việc ngủ riêng hoàn toàn không tiêu cực như nhiều người nghĩ, đặc biệt là với các cặp vợ chồng mắc chứng rối loạn giấc ngủ, ngủ không sâu giấc. Cụ thể, với t́nh trạng này, người mắc bệnh thường ngáy rất to, bị ngưng thở và hay tỉnh dậy đột ngột lúc đang ngủ. Điều này có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến chất lượng giấc ngủ của người bên cạnh.

Bên cạnh đó, việc có con nhỏ cũng có thể là nguyên nhân khách quan để vợ chồng quyết định ngủ riêng, bởi cha hoặc mẹ phải dậy nhiều lần trong đêm để dỗ dành hoặc cho trẻ bú. Điều này có thể làm gián đoạn giấc ngủ của người c̣n lại, dẫn đến việc cả cha và mẹ đều không được nghỉ ngơi đầy đủ.

Ngoài ra, thói quen ngủ khác nhau cũng ảnh hưởng đến quyết định có nên ngủ chung thường xuyên không. Giải thích rơ hơn, chuyên gia Dorothy Chambers - đang làm việc tại Công ty nghiên cứu giấc ngủ Sleep Junkie (Mỹ), nói rằng một vài người dễ dàng ch́m vào giấc ngủ khi nghe nhạc thư giăn, trong khi số khác th́ thích sự im lặng.

Khi hai bên không thể thống nhất được thói quen đi ngủ phù hợp th́ ngủ riêng có thể là một giải pháp tốt để dung ḥa. Bởi v́ giấc ngủ ngon đóng vai tṛ rất quan trọng trong việc duy tŕ tốt sức khỏe thể chất, tinh thần, cũng như cải thiện chất lượng mối quan hệ.

Cũng theo chuyên gia Chambers, không có một "công thức" chung nào có thể hoàn toàn đúng với các cặp vợ chồng. Ch́a khóa ở đây là sự thống nhất trong quyết định để tạo sự thoải mái cho cả hai người.

VietBF@sưu tập
VIETBF Diễn Đàn Hay Nhất Của Người Việt Nam

HOT NEWS 24h

HOT 3 Days

NEWS 3 Days

HOT 7 Days

NEWS 7 Days

HOME

Breaking News

VietOversea

World News

Business News

Car News

Computer News

Game News

USA News

Mobile News

Music News

Movies News

History

Thơ Ca

Sport News

Stranger Stories

Comedy Stories

Cooking Chat

Nice Pictures

Fashion

School

Travelling

Funny Videos

Canada Tin Hay

USA Tin Hay

therealrtz
R10 Vô Địch Thiên Hạ
Release: 08-27-2023
Reputation: 233912


Profile:
Join Date: Nov 2014
Posts: 83,185
Last Update: None Rating: None
Attached Thumbnails
Click image for larger version

Name:	00000.jpg
Views:	0
Size:	40.2 KB
ID:	2262854
therealrtz_is_offline
Thanks: 27
Thanked 6,436 Times in 5,730 Posts
Mentioned: 4 Post(s)
Tagged: 0 Thread(s)
Quoted: 26 Post(s)
Rep Power: 105 therealrtz Reputation Uy Tín Level 10therealrtz Reputation Uy Tín Level 10therealrtz Reputation Uy Tín Level 10therealrtz Reputation Uy Tín Level 10therealrtz Reputation Uy Tín Level 10therealrtz Reputation Uy Tín Level 10therealrtz Reputation Uy Tín Level 10
therealrtz Reputation Uy Tín Level 10therealrtz Reputation Uy Tín Level 10therealrtz Reputation Uy Tín Level 10therealrtz Reputation Uy Tín Level 10therealrtz Reputation Uy Tín Level 10therealrtz Reputation Uy Tín Level 10therealrtz Reputation Uy Tín Level 10therealrtz Reputation Uy Tín Level 10therealrtz Reputation Uy Tín Level 10therealrtz Reputation Uy Tín Level 10therealrtz Reputation Uy Tín Level 10therealrtz Reputation Uy Tín Level 10therealrtz Reputation Uy Tín Level 10therealrtz Reputation Uy Tín Level 10therealrtz Reputation Uy Tín Level 10therealrtz Reputation Uy Tín Level 10
Reply

User Tag List

Thread Tools

Những Video hay hiện nay
Best Videos around the world today
Phim Bộ Videos PC3

 
iPad Tablet Menu

HOME

Breaking News

Society News

VietOversea

World News

Business News

Other News

History

Car News

Computer News

Game News

USA News

Mobile News

Music News

Movies News

Sport News

ZONE 1

ZONE 2

Phim Bộ

Phim Lẻ

Ca Nhạc

Thơ Ca

Help Me

Sport Live

Stranger Stories

Comedy Stories

Cooking Chat

Nice Pictures

Fashion

School

Travelling

Funny Videos

NEWS 24h

HOT 3 Days

NEWS 3 Days

HOT 7 Days

NEWS 7 Days

HOT 30 Days

NEWS 30 Days

Member News

Tin Sôi Nổi Nhất 24h Qua

Tin Sôi Nổi Nhất 3 Ngày Qua

Tin Sôi Nổi Nhất 7 Ngày Qua

Tin Sôi Nổi Nhất 14 Ngày Qua

Tin Sôi Nổi Nhất 30 Ngày Qua
Diễn Đàn Người Việt Hải Ngoại. Tự do ngôn luận, an toàn và uy tín. V́ một tương lai tươi đẹp cho các thế hệ Việt Nam hăy ghé thăm chúng tôi, hăy tâm sự với chúng tôi mỗi ngày, mỗi giờ và mỗi giây phút có thể. VietBF.Com Xin cám ơn các bạn, chúc tất cả các bạn vui vẻ và gặp nhiều may mắn.
Welcome to Vietnamese American Community, Vietnamese European, Canadian, Australian Forum, Vietnamese Overseas Forum. Freedom of speech, safety and prestige. For a beautiful future for Vietnamese generations, please visit us, talk to us every day, every hour and every moment possible. VietBF.Com Thank you all and good luck.


All times are GMT. The time now is 18:03.
VietBF - Vietnamese Best Forum Copyright ©2006 - 2024
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Pro) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd.
Log Out Unregistered

Page generated in 0.04147 seconds with 14 queries