Tôi hỏi một người bạn đă bước qua tuổi 70 và đang hướng tới tuổi 80 rằng anh ấy đang cảm thấy những thay đổi ǵ trong bản thân? Anh ấy đă gửi cho tôi những thứ sau:
1. Sau khi yêu cha mẹ, anh chị em, vợ / chồng, con cái và bạn bè của tôi, tôi đă bắt đầu yêu bản thân ḿnh.
2. Tôi đă nhận ra rằng tôi không phải là bản đồ. Thế giới không dựa trên vai tôi.
3. Tôi đă ngừng mặc cả với những người bán rau và trái cây. Thêm vài xu nữa sẽ không làm tôi mát ḷng, nhưng nó có thể giúp một người nghèo tiết kiệm được tiền học cho con gái anh ta.
4. Tôi để lại cho nhân viên phục vụ của ḿnh một khoản tiền boa lớn. Số tiền tăng thêm có thể mang lại nụ cười trên khuôn mặt cô ấy. Cô ấy kiếm sống vất vả hơn tôi rất nhiều.
5. Tôi ngừng nói với người già rằng họ đă kể câu chuyện đó nhiều lần. Câu chuyện khiến họ đi ngược ḍng kư ức và hồi tưởng lại quá khứ của ḿnh.
6. Tôi đă học được cách không sửa lỗi người ngay cả khi tôi biết họ sai. Tôi không muốn mọi người trở nên hoàn hảo. Ḥa b́nh quư hơn sự hoàn hảo.
7. Tôi đưa ra lời khen một cách tự do & hào phóng. Lời khen ngợi là một công cụ cải thiện tâm trạng không chỉ cho người nhận mà c̣n cho tôi. Và một mẹo nhỏ cho người nhận lời khen, đừng bao giờ, KHÔNG BAO GIỜ từ chối lời khen, chỉ cần nói “ cám ơn.
8. Tôi đă học cách không bận tâm về một nếp gấp hoặc một vết hằn trên áo sơ mi của tôi. Tính cách lớn hơn vẻ bề ngoài.
9. Tôi rời xa những người không coi trọng tôi. Họ có thể không biết giá trị của tôi, nhưng tôi th́ có.
10. Tôi vẫn b́nh tĩnh khi ai đó chơi bẩn để vượt mặt tôi trong cuộc đua chuột. Tôi không phải là một con chuột và tôi cũng không thuộc bất kỳ chủng tộc nào.
11. Tôi đang học cách không xấu hổ trước những cảm xúc của ḿnh. Chính cảm xúc của tôi đă tạo nên con người của tôi.
12. Tôi đă học được rằng tốt hơn là vứt bỏ cái Tôi c̣n hơn là phá vỡ một mối quan hệ. Cái TÔI của tôi sẽ khiến tôi xa cách, ngược lại với các mối quan hệ, tôi sẽ không bao giờ đơn độc.
13. Tôi đă học cách sống mỗi ngày như thể đó là ngày cuối cùng. Rốt cuộc, nó có thể là cuối cùng.
14. Tôi đang làm những ǵ khiến tôi hạnh phúc. Tôi chịu trách nhiệm cho hạnh phúc của ḿnh, và tôi nợ chính ḿnh. Hạnh phúc là một sự lựa chọn. Bạn có thể hạnh phúc bất cứ lúc nào, chỉ cần chọn là được!
VietBF@sưu tập
|