3 loại thực phẩm dễ gây tắc nghẽn mạch máu, nhiều người vô tư ăn mà không biết - VietBF
 
 
 

HOME

NEWS 24h

ZONE 1

ZONE 2

Phim Bộ

Phim Lẻ

Ca Nhạc

Breaking
News Library Technology Giải Trí Portals Tin Sốt Home

Go Back   VietBF > Other News|Tin Khác > School | Kiến thức


Reply
 
Thread Tools
  #1  
Old  Default 3 loại thực phẩm dễ gây tắc nghẽn mạch máu, nhiều người vô tư ăn mà không biết
Rất nhiều món ăn quen thuộc, là món khoái khẩu của nhiều người nhưng lại làm tăng nguy cơ tắc nghẽn mạch máu, vô cùng nguy hiểm.

Bệnh tắc nghẽn mạch máu ảnh hưởng lớn tới sức khỏe, dễ dây ra nhiều biến chứng nguy hiểm. Trong các nguyên nhân gây ra căn bệnh này, chế độ ăn uống là một trong những nguyên nhân chính. Dưới đây là 3 loại thực phẩm quen thuộc bạn nên tránh xa để mạch máu luôn được bảo vệ.


Mạch máu bị tắc sẽ gây nguy hại cho sức khỏe. (Nguồn: Aboluowang)

Thực phẩm nhiều chất béo

Ăn lâu dài thực phẩm giàu chất béo sẽ dẫn đến tăng cholesterol, đẩy nhanh quá trình đông máu, thúc đẩy hình thành huyết khối và tăng chất béo trung tính trong máu. Vì vậy, bạn nên cố gắng ăn càng ít thịt động vật càng tốt, ngoại trừ cá. Những đồ chiên rán bạn cũng nên hạn chế ăn.

Nội tạng động vật

Nội tạng động vật như lòng lợn, lòng bò đều chứa hàm lượng cholesterol cao. Nếu nạp quá nhiều cholesterol trong thời gian dài sẽ khiến chỉ số cholesterol “xấu” trong cơ thể tăng cao. Hấp thụ quá nhiều cholesterol sẽ đẩy nhanh quá trình xơ vữa động mạch, không tốt cho sức khỏe mạch máu.

Dưa muối

Đồ ăn nhiều muối sẽ gây kích thích niêm mạc dạ dày, khiến cơ thể thiếu nước. Đồng thời ảnh hưởng đến quá trình trao đổi chất của cơ thể, làm giảm sự giãn nở của mạch máu, dễ gây cao huyết áp, không tốt cho sức khỏe mạch máu.

Các loại thực phẩm như dưa muối chua, nước tương, gia vị, đồ ăn nhanh đều chứa hàm lượng muối cao. Vì vậy bạn hãy cố gắng ăn càng ít càng tốt.

Dấu hiệu tắc nghẽn mạch máu là gì?

Khi các mạch máu bị tắc nghẽn cơ thể sẽ xuất hiện một số dấu hiệu như:

Tức ngực, đau ngực
Đi bộ đau chân, chân khập khiễng
Yếu một bên chi
Phù chi dưới
Chóng mặt, hoặc thậm chí là ngất xỉu
VIETBF Diễn Đàn Hay Nhất Của Người Việt Nam

HOT NEWS 24h

HOT 3 Days

NEWS 3 Days

HOT 7 Days

NEWS 7 Days

HOME

Breaking News

VietOversea

World News

Business News

Car News

Computer News

Game News

USA News

Mobile News

Music News

Movies News

History

Thơ Ca

Sport News

Stranger Stories

Comedy Stories

Cooking Chat

Nice Pictures

Fashion

School

Travelling

Funny Videos

Canada Tin Hay

USA Tin Hay

miro1510
R9 Tuyệt Đỉnh Tôn Sư
Release: 08-27-2023
Reputation: 13633


Profile:
Join Date: Oct 2014
Posts: 42,596
Last Update: None Rating: None
Attached Thumbnails
Click image for larger version

Name:	b1f39c7b64368d68d427.jpg
Views:	0
Size:	47.5 KB
ID:	2262758
miro1510_is_offline
Thanks: 9
Thanked 1,994 Times in 1,838 Posts
Mentioned: 3 Post(s)
Tagged: 0 Thread(s)
Quoted: 8 Post(s)
Rep Power: 53 miro1510 Reputation Uy Tín Level 6
miro1510 Reputation Uy Tín Level 6miro1510 Reputation Uy Tín Level 6miro1510 Reputation Uy Tín Level 6miro1510 Reputation Uy Tín Level 6miro1510 Reputation Uy Tín Level 6miro1510 Reputation Uy Tín Level 6miro1510 Reputation Uy Tín Level 6miro1510 Reputation Uy Tín Level 6miro1510 Reputation Uy Tín Level 6miro1510 Reputation Uy Tín Level 6miro1510 Reputation Uy Tín Level 6miro1510 Reputation Uy Tín Level 6miro1510 Reputation Uy Tín Level 6miro1510 Reputation Uy Tín Level 6miro1510 Reputation Uy Tín Level 6miro1510 Reputation Uy Tín Level 6
Reply

User Tag List

Thread Tools

Những Video hay hiện nay
Best Videos around the world today
Phim Bộ Videos PC1

 
iPad Tablet Menu

HOME

Breaking News

Society News

VietOversea

World News

Business News

Other News

History

Car News

Computer News

Game News

USA News

Mobile News

Music News

Movies News

Sport News

ZONE 1

ZONE 2

Phim Bộ

Phim Lẻ

Ca Nhạc

Thơ Ca

Help Me

Sport Live

Stranger Stories

Comedy Stories

Cooking Chat

Nice Pictures

Fashion

School

Travelling

Funny Videos

NEWS 24h

HOT 3 Days

NEWS 3 Days

HOT 7 Days

NEWS 7 Days

HOT 30 Days

NEWS 30 Days

Member News

Tin Sôi Nổi Nhất 24h Qua

Tin Sôi Nổi Nhất 3 Ngày Qua

Tin Sôi Nổi Nhất 7 Ngày Qua

Tin Sôi Nổi Nhất 14 Ngày Qua

Tin Sôi Nổi Nhất 30 Ngày Qua
Diễn Đàn Người Việt Hải Ngoại. Tự do ngôn luận, an toàn và uy tín. Vì một tương lai tươi đẹp cho các thế hệ Việt Nam hãy ghé thăm chúng tôi, hãy tâm sự với chúng tôi mỗi ngày, mỗi giờ và mỗi giây phút có thể. VietBF.Com Xin cám ơn các bạn, chúc tất cả các bạn vui vẻ và gặp nhiều may mắn.
Welcome to Vietnamese American Community, Vietnamese European, Canadian, Australian Forum, Vietnamese Overseas Forum. Freedom of speech, safety and prestige. For a beautiful future for Vietnamese generations, please visit us, talk to us every day, every hour and every moment possible. VietBF.Com Thank you all and good luck.


All times are GMT. The time now is 18:47.
VietBF - Vietnamese Best Forum Copyright ©2006 - 2024
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Pro) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd.
Log Out Unregistered

Page generated in 0.12673 seconds with 12 queries
Loading...