5 loại nước giúp giảm cân, giảm mỡ bụng nhanh chóng - VietBF
 
 
 

HOME

NEWS 24h

ZONE 1

ZONE 2

Phim Bộ

Phim Lẻ

Ca Nhạc

Breaking
News Library Technology Giải Trí Portals Tin Sốt Home

Go Back   VietBF > Other News|Tin Khác > School | Kiến thức


Reply
 
Thread Tools
  #1  
Old  Default 5 loại nước giúp giảm cân, giảm mỡ bụng nhanh chóng
Muốn giảm cân, chị em gần như cắt hẳn chế độ ăn thừa calo như trước, chỉ uống nước rau, củ, quả và nước lọc nên giảm lượng Calo, dẫn đến giảm cân.

1. Nước chanh, bưởi, dưa chuột và bạc hà

Đây là công thức nước giải độc được kết hợp bởi những hương vị thanh mát, dễ sử dụng.

Chanh, bưởi, dưa chuột và bạc hà chứa rất nhiều vitamin và các chất chống Oxy hóa lành mạnh sẽ giúp bạn giảm cân cực nhanh, mang lại hiệu quả cực kỳ nhanh chóng.

Thành phần: 1 quả chanh, 1/2 quả bưởi bóc sạch vỏ, 1 quả dưa chuột và 1 ít lá bạc hà tươi.

2. Nước dâu tây, bạc hà và chanh

Dâu tây là một thành phần nước detox phổ biến và với công thức này kết hợp chúng với các thành phần khác rất tốt.

Hương vị thơm ngon của dâu tây được cân bằng với hương vị của chanh và hương vị bạc hà mát lạnh làm nên một hương vị hoàn hảo.

Thành phần: 1 quả chanh thái lát mỏng, 15 -20 quả dâu tây cắt làm đôi và một ít lá bạc hà.

3. Nước dưa hấu, dưa chuột và bạc hà

Dưa hấu với nhiều công dụng tốt cho sức khỏe như giúp hạ huyết áp, cải thiện phản ứng Insulin và giảm đau nhức cơ bắp.

Dâu tây chưa đầy chất chống ôxy hóa khi kết hợp với dưa hấu sẽ tạo thành một siêu phẩm trong việc giảm mỡ bụng nhanh chóng.

Thành phần: Dưa hấu cắt khúc vừa, dưa chuột cắt lát và một tí lá bạc hà.

4. Nước chanh và quả mọng (việt quất, mâm xôi)

Đây là loại nước detox giải độc rất hiệu quả. Chanh và quả mọng kết hợp với nhau tạo nên hỗn hợp với hương vị cực thơm ngon, ngoài ra còn cung cấp nhiều vitamin C, một chất chống ôxy hóa quan trọng.

Thành phần: Vài quả việt quất cắt đôi, vài quả mâm xôi, 1 quả chanh tươi thái lát.

5. Nước cam và việt quất

Quả cam chứa nhiều Vitamin C hỗ trợ quá trình trao đổi chất và giúp làm săn chắc làn da. Quả việt quất chứa nhiều chất chống ôxy hóa và chất xơ khi kết hợp với cam sẽ giúp bạn khỏe mạnh hơn và điều quan trọng là giúp kiềm chế sự thèm ăn một cách hiệu quả, bổ trợ cho quá trình giảm cân rất nhiều.

Thành phần: 1 quả cam, vài quả việt quất, một ít lá bạc hà và nước lọc
VIETBF Diễn Đàn Hay Nhất Của Người Việt Nam

HOT NEWS 24h

HOT 3 Days

NEWS 3 Days

HOT 7 Days

NEWS 7 Days

HOME

Breaking News

VietOversea

World News

Business News

Car News

Computer News

Game News

USA News

Mobile News

Music News

Movies News

History

Thơ Ca

Sport News

Stranger Stories

Comedy Stories

Cooking Chat

Nice Pictures

Fashion

School

Travelling

Funny Videos

Canada Tin Hay

USA Tin Hay

june04
R10 Vô Địch Thiên Hạ
june04's Avatar
Release: 6 Hours Ago
Reputation: 17299


Profile:
Join Date: Oct 2014
Posts: 64,270
Last Update: None Rating: None
Attached Thumbnails
Click image for larger version

Name:	kl.jpg
Views:	0
Size:	88.9 KB
ID:	2456131
june04_is_offline
Thanks: 1
Thanked 3,204 Times in 2,816 Posts
Mentioned: 0 Post(s)
Tagged: 0 Thread(s)
Quoted: 19 Post(s)
Rep Power: 75 june04 Reputation Uy Tín Level 6
june04 Reputation Uy Tín Level 6june04 Reputation Uy Tín Level 6june04 Reputation Uy Tín Level 6june04 Reputation Uy Tín Level 6june04 Reputation Uy Tín Level 6june04 Reputation Uy Tín Level 6june04 Reputation Uy Tín Level 6june04 Reputation Uy Tín Level 6june04 Reputation Uy Tín Level 6june04 Reputation Uy Tín Level 6june04 Reputation Uy Tín Level 6june04 Reputation Uy Tín Level 6june04 Reputation Uy Tín Level 6june04 Reputation Uy Tín Level 6june04 Reputation Uy Tín Level 6june04 Reputation Uy Tín Level 6june04 Reputation Uy Tín Level 6june04 Reputation Uy Tín Level 6june04 Reputation Uy Tín Level 6june04 Reputation Uy Tín Level 6june04 Reputation Uy Tín Level 6june04 Reputation Uy Tín Level 6
Reply

User Tag List

Thread Tools

Những Video hay hiện nay N1
Best Videos around the world today
Youtube Videos

 
iPad Tablet Menu

HOME

Breaking News

Society News

VietOversea

World News

Business News

Other News

History

Car News

Computer News

Game News

USA News

Mobile News

Music News

Movies News

Sport News

ZONE 1

ZONE 2

Phim Bộ

Phim Lẻ

Ca Nhạc

Thơ Ca

Help Me

Sport Live

Stranger Stories

Comedy Stories

Cooking Chat

Nice Pictures

Fashion

School

Travelling

Funny Videos

NEWS 24h

HOT 3 Days

NEWS 3 Days

HOT 7 Days

NEWS 7 Days

HOT 30 Days

NEWS 30 Days

Member News

Tin Sôi Nổi Nhất 24h Qua

Tin Sôi Nổi Nhất 3 Ngày Qua

Tin Sôi Nổi Nhất 7 Ngày Qua

Tin Sôi Nổi Nhất 14 Ngày Qua

Tin Sôi Nổi Nhất 30 Ngày Qua
Diễn Đàn Người Việt Hải Ngoại. Tự do ngôn luận, an toàn và uy tín. Vì một tương lai tươi đẹp cho các thế hệ Việt Nam hãy ghé thăm chúng tôi, hãy tâm sự với chúng tôi mỗi ngày, mỗi giờ và mỗi giây phút có thể. VietBF.Com Xin cám ơn các bạn, chúc tất cả các bạn vui vẻ và gặp nhiều may mắn.
Welcome to Vietnamese American Community, Vietnamese European, Canadian, Australian Forum, Vietnamese Overseas Forum. Freedom of speech, safety and prestige. For a beautiful future for Vietnamese generations, please visit us, talk to us every day, every hour and every moment possible. VietBF.Com Thank you all and good luck.


All times are GMT. The time now is 09:45.
VietBF - Vietnamese Best Forum Copyright ©2006 - 2024
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Pro) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd.
Log Out Unregistered

Page generated in 0.03951 seconds with 12 queries